...
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
12385
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
51784
Myślę, że za 1-2 miesiące skończę się już męczyć z tym badziewiem.
Za 1-2 dni wrzucę coś z tzw. treningu zastępczego, napiszę może co /staram/ się jeść na co dzień (budżet słaby).
Zmieniony przez - Iness w dniu 2016-10-24 22:46:20
...
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
9906
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
174402
Ciągle Achilles? Aż tyle czasu z nim?
...
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
12385
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
51784
Tak, 6msc to normal w przypadku tego ścięgna.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6458
Napisanych postów
62221
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
776907
Miałem kumpla co zerwał całkiem achillesa i faktycznie ponad 8 miesięcy wyjęte z aktywności sportowej.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Ekspert
Szacuny
89
Napisanych postów
12385
Wiek
29 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
51784
Ostre uszkodzenia też szybciej się leczą niż przeciążeniowe (jak u mnie).
...
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6458
Napisanych postów
62221
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
776907
Każda kontuzja jest fatalna w skutkach i oby ich jak najmniej ale najgorsze jest to, że często sami bagatelizujemy objawy jakie daje ciało.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Ekspert
Szacuny
4061
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347354
Pozostalo zyczyc...cierpliwosci i w miarę szybkiego powrotu.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„ Pilny student Vincea.