ktore bialko??

chciałem sie dowiedziec jake białko jest najleprze, chodzi mi o firme; nazwe białka...?????

już chyba masz dobrze doradzone i sp80 i lacma extensor to b. dobre białka choć bardziej poleciłbym te z różnym rodzajem białka, bo chyba extensor bazuje na białku serwatkowym, a w sp80 jest mieszanina białek serwatkowych i białek jajecznych, ale tak jak napisałem wcześniej napewno nie zawiedziesz się żadnym z nich i przy takim dawkowaniu starczy ci go na dość długo.

Moim zdaniem "prostar whey protein" firmy Ultimate Nutrition.

To zależy co chcesz za białko. w okolicach treningu to najlepiej serwatkę ( Trec lub Extensor ) na noc znowu najlepiej mieszalnkętypu Hitec 90 lub Night protein z Treca.

xTERMINATO wszystko zależy od tego w jakich porach będziesz go używał, ale trudno jest o kupienie białka na każdą porę, dlatego wybierz mieszaninę białek/białko jaja, serwatki-koncentrat, izolat, hydrolizat/, może być z odrobiną białka sojowego- jedyne białko roślinne które się nadaje do odżywek, a co do firmy to kupuj taki produkt o którym będziesz miał pewność, że jest naprawdę dobrej jakości i nie chcę ci tutaj żadnej szczególnie polecać, ale z pewnością mogę ci odradzić białko treca, chociażby dlatego, że poleca je tylko garstka ludzi, którzy jako jedynego argumentu używają sformułowań typu "jak to supl. tej właśnie firmy wspaniale na nich działają", a poza tym trudno jest wogóle cokolwiek się o tej firmie dowiedzieć i coraz bardziej odnoszę wrażenie, że i efekty po stosowaniu jej produktów są chyba tylko wirtualne.

ja juz rózne białka miałem... najlepiej to bym kupował Whey Pur 80.. ale kasy nie ma zawsze :-/
wiec co mi mozecie polecic, jakies białko kóre własnie zawiera białko servbatkowe, i p mleka i soji lub jaj... jakies białko mieszane?????
bo ja se mysle o provit 85... ale niee wiem w sumie jakie wybrac??/

myślę,że provit będzie również dobrym rozwiązaniem, jest to dobrej jakości mieszanina różnych białek. i już tylko wypada mieć nadzieję, że w swojej diecie również zadbasz o wystarczającą ilość białka i nie tylko.

Najlepiej cena-ilosc SP 80 prawie 4kg kolo 200zł i vitalmax(z kretą odrazu) 3kg 190zl
i extensor wpc 1kg 57 za kg
oczywiscie masz i mniejsze porcje.



Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-03-18 20:38:52

Gumiś777 biąłko z kretą nie bardzo do siebie pasuje w jednej porcji, a extensor, który proponujesz to jeden rodzaj białka a tu chodzi raczej o ich mieszaninę.

białko jak białko - osobiście polecam wpc i kazeinę, lub mieszanki wsyztskich białek

"jak to supl. tej właśnie firmy wspaniale na nich działają", a poza tym trudno jest wogóle cokolwiek się o tej firmie dowiedzieć i coraz bardziej odnoszę wrażenie, że i efekty po stosowaniu jej produktów są chyba tylko wirtualne." Meteor czy cie głowa boli??Co za głupoty wypisujesz??jakie wirtualne efekty? O czym ty piszesz chłopie??Nie chcesz poelcac niczego szczególnego?Sorry ale chyba emocjonalnie podchodzisz do firmy Trec i ludzi ja polecających.Niestety każdy ma tutaj prawo polecać co chce z czego zdają sobie sprawę spamerzy.
Prawda jet taka ze jakiekolwiek białko kupisz będzie ok.Czy to Ultimate, Trec, Olimp, Extensor, Megabol, Prolab, Vitalmax czy inne i tak będzie ok. I nie musisz dbać specjalnie o jego rodzaj o ile się prawidłowo odrzywiasz i nie myślisz o super efektach po białku...
Pozdro.

Provit lipa glowny skladnik tego bialka to bialko sojowe. Lepiej juz samemu tansza mieszanke sobie skrecic.