1. WIEK: 19
2. WAGA: 112
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: 43,5
-klatka: 127
-udo: 72
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 latka
6. DIETA:
-białko: 270
-węglowodany: 440
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy w trakcie enan 250e4d
8. TRENING: split z piorytetem na bary i ramiona
9. CEL CYKLU: aktualnie rekompozycja/redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy w trakcie
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do niczego
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100x8
-martwy ciąg: nie robię
-przysiad: 100x12