SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;)

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1883798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Pewnie, że będzie. Dużo TRENuj i będzie forma jak ta lala!
2

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
Widac ze wyjazd mega udany;) mysle ze we wrzesniu tez mnie to czeka;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461
Kozak urlop i kozak foty (nie muszę mowić, że jedzenia przede wszystkim ). To ciśnienie dalej Bananku z forma!
1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4567 Napisanych postów 49007 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 522633
taki urlop to rozumiem
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 759 Wiek 38 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5302
no i fajnie, a teraz powrót do rzeczywistości i zap*****lania !
1

Tytan, jest znany ze swojej wysokiej wytrzymałości mechanicznej w stosunku do niskiego ciężaru.

dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Droga_po_zdrowsze_jutro.-t1120358.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21496 Napisanych postów 30754 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 869955
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11389 Napisanych postów 72661 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958285
Tytanov
no i fajnie, a teraz powrót do rzeczywistości i zap*****lania !


ale powrót z takiego fajnego miejsca to od razu baterie naładowane na maxa , trzeba zap*****lać teraz i w pracy (i na siłce też) aby była jeszcze lepsza forma a moze na pozna jesien uda sie wyskoczyć gdzieś jeszcze ; bo wczesniej nie ma szans

powiem Wam, ze fotki wiadomo nie oddaja tego w 100% ale juz na filmach naprawde konkretnie widać jak tam jest zaj**iscie, zgralem wczoraj wszystko z go pro i jest tego 40gb ponad 2,5h nagrywek

cos z tego bede chcial zmontowac ale niezbyt dlugiego by nie zanudzało ,wiec naprawde wyzwanie na wolne chwile niezłe, od niedziele moze cos z tym rusze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609917
Moze byc dlugie bo na cardio obejrzę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
fajne miejsce , super fotki
szkoda ze tak szybko tam dni lecą
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11389 Napisanych postów 72661 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958285
lecą szybko ,ale dla mnie taki tydzień optymalny - 2 tygodnie za długo ,nie wytrzymałbym leżenia plackiem tyle czas na plaży , chociaż znam wiele osób , które to uwielbiają

ja wolę raczej aktywny wypoczynek , dlatego idealne było wynajęcia auta i pozwiedzanie trochę wyspy , bo już po 2 dniach spędzonych w hotelu i na plaży trochę się nam nudziło



Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-07-01 10:08:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Split 4 dni staż okolo 2 lata bf 15 93 kg

Następny temat

Wybór planu na siłę-masę.

WHEY premium