Naderwany biceps a trening nog

Ja miałem i częściowe naderwanie i zerwany całkowicie przyczep - i uważam że dawanie rad komuś po takim urazie w ciemno, w dodatku przez net nie ma najmniejszego sensu. jak by było wiadomo co jest naderwane, w którym miejscu, jak bardzo itp. itd - to już miałoby to jakieś ręce i nogi. A tak to można komuś zrobić wilczą przysługę bo tylko pogłębi sobie kontuzję nieumiejętnie próbując na sobie czyjeś porady.

Nikt nikomu rad nie daje bo jak się czegoś nie widzi i nie jest to zdiagnozowane prawidłowo a z czym są zawsze duże problemy to nie ma tematu. Więc najlepsza rada to specjalista który ma o tym pojęcie. Co do twojej rady na temat pozycji izolowanych widać że nie wiesz nic jak odradzasz


Zmieniony przez - enrikee w dniu 2016-06-09 12:49:52

enrikee

zostaw nogi i zacznij pracować ekscentrycznie w pozycjach izolowanych nad bicepsem

A to jest co, wróżba z chińskiego ciasteczka wyjęta, czy Twoja wypowiedź?

No i super, że Ty wiesz. Jesteśmy uratowani.

Tylko zauważ, że nie piszesz w dziale - rehabilitacja i rekonwalescencja - ale w dziale trening dla zaawansowanych. I powtarzam po raz kolejny, że doradzanie w kwestiach medycznych, terapeutycznych przez net jest szkodliwe. Od tego jest bezpośredni kontakt lekarzem i bezpośredni kontakt z fizjoterapeutą.

Po 1 wypowiedziales się na temat na który nie masz zielonego pojęcia i atakujesz mnie jakbym nie miał o tym zielonego pojęcia, po 2 to była propozycja pracy mięśniowej a nie rada od której zalezalby jego stan zdrowia a po 3 powiedziałem że najlepsza rada to konsultacja ze specjalistą którym ty nie jesteś chyba że na forum . Po 4nie wypowiadam się na tematy o których nic nie wiem a z tym tematem jestem na ty od kilku lat


Zmieniony przez - enrikee w dniu 2016-06-09 13:53:55

Już Ci pisałem w poprzednim poscie - genialnie, że jesteś. Uratowałeś gościa. Mało tego - uratowałeś dział. Piszę zaraz do szefostwa, żeby mi zabrali moda bo nie jestem fizjoterapeutą tylko trenerem kulturystyki i zrobili Cię modem. Tylko kurcze nie mamy działu fizjoterapia, rehabilitacja - jest problem.

Nie wiem kim jesteś i mnie to nie obchodzi . Wcinasz się bo myślałeś że zablysniesz poza tym nikt nie powiedział że jestem fizjoterapeuta a moda to sb możesz wsadzic. Jak ktoś chce się wypowiedzieć bo ma jakąś wiedzę to od razu setki takich ekspertów jak ty od razu wszystko chce podważyć

powtarzam Ci kolejny raz - że to nie miejsce do udzielania takich porad. To dział dotyczący treningu.

Każdy ma prawo do własnego zdania i wypowiedzi a ty i specjaliści tacy jak ty to ewidentnie ograniczają. Lubię inteligentne osoby bo nie kwestionują spraw oczywistych. Więc jak nie masz pojęcia nie kwestionuj innych ludzi. Jak się z czymś nie zgadzasz udowodnij ze Masz rację i po sprawie a nie starasz się być specjalista i od razu powiedzieć że ktoś jest zły

Ja się nie zgadzam z doradzaniem w sprawach zdrowia przez net.
Nie masz bladego pojęcia co gość sobie zrobił - nikt nie ma bo autor o tym nic nie napisał - i wyjeżdżasz od razu z tym co ma robić. I w tym momencie musisz sobie zdać sprawę jak postępuje z taką radą 90% ludzi szukających porad na forach. Otóż radzą się dr google i realizują na pałę to co im się uda tam wynaleźć - bo tak taniej i nie trzeba się fatygować do żadnego gabinetu.

No i się nie denerwuj. Ja mam duży szacunek do fizjoterapeutów. Przez ostatni rok spędziłem wiele godzin na różnych zabiegach i ćwiczeniach właśnie po tym urwaniu bicepsa. Ale na żywo - a nie przez net.




Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-06-09 14:35:34

Ty masz problemy z czytaniem specjalisto? Najlepszą rada jaka dostał której nie widzisz jest specjalista więc polecam okulary lub psychiatrę. Ludzie którzy nie wiedzą co mają zrobić trafiają właśnie na takie fora i czytają brednie pisane przez ludzi . Nikt ci nie pisze żebyś słuchał rad każdy kto używa mózgu więc ze najlepiej iść do lekarza. Zapytaj fizjoterapeuty o to co kwestionowales w mojej radzie pracy mięśniowej tylko takiego dobrego to ci wytłumaczą czego miałem rację a ty zielonego pojęcia. To że się ktoś wypowiada nie znaczy że pisze brednie a ty to od razu musisz zniszczyć