wit rozpuszczane w tłuszczach mogą się niby kumulować , lecz przy takim braniu nie ma co sobie tym głowy zaprzątać
a na te dawkowania np. wit c nie patrz , bo jest masa opracować że np. zdrowa osoba dorosła powinna sobie dostarczać 2-3 gr wit c dziennie
poza tym sprawa witamin syntetycznych była i będzie sprawą nie rozstrzygniętą bo jest masa badań w obie strony czy działa/nie działa
ja osobiście stosuje , teraz wcinam od all nutrition fajny skład/super cena
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]