SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dalsza redukcja pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1315

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
Witam. A wiec tak redukcje zacząłem 1 stycznia waga była 121 kg obecna 107 kg. Prośba którą kieruje do was to czy jest już sens zaczynania cyklu czy też jechać dalej na sucho? Bo moja obawa jest taka, że wszystko mi razem z tą redukcją poleci ostro w dół. Srodki jakie już mam to 40 strzałów propa, 20 mastera i 100 tab clena. Jak sądzicie jechać jeszcze na sucho czy zrobić cykl z samego propa czy też propa i mastera czy tez propa i clena ? Prośba o ocenę i ewentualną rozpiskę. Dodaje też zdjecia obecnej formy jeszcze dużo pracy ale wszystko idzie do przodu tak jak mówiłem obawa jest taka, że poleci mi wszystko.




Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
odrazu na myśl przychodzi mi jeden cytat z pewnego filmu : " To Ch.j najwyżej posiedzimy trochę dłużej " heh :) dzięki wielkie za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 137 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 2464
Masz jeszcze dużo do redukowania i master odpada na pewno.
Jeżeli leci nie zarzucałbym niczego i czekał aż będzie zastój.
Fajne ewentualne połączenie to test + T3


Zmieniony przez - wyciąć w dniu 2016-05-21 16:53:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
wrzuć ankiete działu .

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
Wiek:24 lata
Waga : 107kg
Wzrost : 187cm
Obwód ramienia : 46cm
Obwód klatki : 122cm
Obwód uda : 70cm
Obwód talii : 93cm
Staż na siłowni : 7lat
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : 100 g wegle, 100g tłuszcze 200 g białko ładowanie na noc wegli
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 1 rok temu wino solo 100 tab
Opisz swój plan treningowy : 4 razy trening siłowy + 4 razy cardio po 40 min
Cel cyklu : redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : 1 rok
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endomorfik
Stan zdrowia : dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie
PPM (podstawowa przemiana materii) : dobra
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) : przed redukcja wyciskanie 190 kg, przysiad 240 kg, martwy 280 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
Ktoś ma jakieś inne propozycje ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
No brzuch psuje efekt bo tak by było całkiem...dałbym prop 100mg pon/sr/piątek idę ten clen...ja biorę z sy
Susta ifajnie robi robotę...Ew prop jako podkład vlcd


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2016-05-21 18:10:01
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
vlcd nie da rady dobrze się czuję jak ładuję węgle na noc, No brzuch to moje nieszczeście ale walczę z nim jest coraz lepiej . To jak ma wyglądać ten cykl prop i clen ? prop pon, srod, piątek a kiedy wrzucić clena i jak go dawkować ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Clen w dowolnym momencie. Zaczynasz od 40mcg i co 3-4 dni podbijasz o 20 (chyba, że po tym czasie nadal będzie mocno odczuwalne działanie to wtedy lecisz dalej na tej samej dawce) . Lecisz tak przez 2 tygodnie, potem przerwa

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
ok, w czasie przerwy dawać jakiś spalacz czy coś ? A jak z odblokiem hcg wystarczy, przypomnę, że cykl będzie trwał 12 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Tak, spalacz lub termogenik. Samo hcg nie wystarczy, potrzebny będzie clom i może jakiś IA, np exe.

HCG powinieneś też dać w połowie cyklu.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 232
W połowie cyklu ile 2 czy 3 strzały HCG ?. Clomida listek starczy ? Mógłbyś mi rozpisać dokładny odblok kiedy i ile ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja i przejście na masę

Następny temat

cykl na danabol

WHEY premium