SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bóle w mostku na teściu enan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2007

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 329 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 43609
może nie na temat ale możesz uzasadnić krzykacz dlaczego syntetyczny magnez w np postaci cytrynianu czy mleczanu bedzie bezwartosciowy? Ja sie z tym nie zgodze bo w czasam kiedy nie dawałem magnezu i potasu po ciezkich treningach z kilkoma dropami i duzej objetosci treningowej łapały mnie w czasie po treningu czesto i gesto skurcze przetrenowanych partii,od kiedy daje cytrynian magnezu i potasu w sporej dawce nie wiem co to skurcze. pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Syntetyczne witaminy/minerały nie istnieją. Pakujesz w siebie nieorganiczne substancje i mało tego że bezwartościowe bo w ogóle nie przyswajalne to jeszcze bardzo trudne do strawienia przez organizm.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364321 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668776
z witaminami i minerałami zawsze jest odwieczny spór
dużo zależy od naszego odżywiania
a czy się przyswajają czy nie to jest tyle badań w obie strony że i tak nie dojdziesz do ładu
dietetycy teraz na szkoleniach nakładają nacisk na braki i uzupełnianie podpierając się nowymi badaniami
ja osobiście wrzucam multiwitaminę od lat

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Prościej, szybciej, taniej. Takie czasy.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja np. gotoje malutkie ziemniaki w skórkach i gniote z majonezem i takie purre jem z tymi skórkami i z tego co czytałem to tam powinno być hcyba wszystko jeżeli chodzi o witaminy i mikroelementy..

mam racje ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Jeśli gotujesz, wyjmujesz, robisz i od razu spożywasz tak. Jeśli mielisz i chowasz na tydzień do lodówki taką papkę to nie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jem zwykle w max 2 dni..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
To i tak o 1 dzień za długo.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Cała branża suplementacyjna to machina do rąbania na efekt placebo. Pamiętam taką metkę sprzed lat Bionabol - zerowe działanie bo tam wapno zamiast mety było a jednak większosci wydawało się że działa . Człowiek to śmieszny stworzak z wybujałą wyobraźnią
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 798 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13221
Słuchajce, piszecie tutaj że syntetyczne jest G warte, a jednak osoby na clenie chwalą sobie aspargin. Sam wrzucam witaminki, przeważnie z Treca. Jedyne co zauważyłem to zanik białych "kropek" na paznokaciach. No bo w sumie co innego miałbym zauważyć.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Badania

Następny temat

analiza badań 23l natural

WHEY premium