Jackerrs
Witajcie,
Wiek: 23
Waga: 83
Wzrost: 183
Obwód ramienia: 44
Obwód klatki: 110
Obwód uda: 60
Obwód talii: 85
Staż na siłowni:2 lata a wczensiej dużo kolarstwa i triathlonu.
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak
Opisz swój plan treningowy: 5x w tyg siłownia plus jeden dzień cardio typowe
Cel cyklu: dobrej jakości miecho, masa do przodu bez zalania, podciecie miesnia.
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: brak
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekka do tycia ale raczej szybko mogę zrzucać.
Stan zdrowia: perfekcyjny.
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach: klata 120kg (robie serię nigdy nie próbowałem na makasa w obawie o kontuzje)
A teraz konkrety. Zawsze byłem przeciwnikiem stosowania sterydów ale przez fakt powolnego braku motywacji i braku widocznych postępów postanowiłem spróbować.
Chciałbym tski cykl zaplanować przedwszystkim bezpiecznie, nie muszę rosnąć jak na drożdżach, trochę masy trochę podciecia i będę zadowolony ; )
Posiadam teraz:
Propionat Genesis 10ml
Winstrol Genesis 100tabs /10mg
Czy na początek i lajtowo cykl to wystarczy?
Jak przeprowadzić taki cykl?
Czy bardzo musze obawiąc się trądziku i łysienia?
Czy i jakie leki osłonowe brać dla wątroby?
Czy brać coś na stawy?
Z góry serdecznie dziękuję za wszelkie odpowiedzi. Dołączam poglądowe zdjęcie sylwetki.
Wiek: 23
Waga: 83
Wzrost: 183
Obwód ramienia: 44
Obwód klatki: 110
Obwód uda: 60
Obwód talii: 85
Staż na siłowni:2 lata a wczensiej dużo kolarstwa i triathlonu.
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): Dieta jest pilnowana 2,5 B, 1 T, 3W
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak
Opisz swój plan treningowy: 5x w tyg siłownia plus jeden dzień cardio typowe
Cel cyklu: dobrej jakości miecho, masa do przodu bez zalania, podciecie miesnia.
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: brak
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): lekka do tycia ale raczej szybko mogę zrzucać.
Stan zdrowia: perfekcyjny.
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach: klata 120kg (robie serię nigdy nie próbowałem na makasa w obawie o kontuzje)
A teraz konkrety. Zawsze byłem przeciwnikiem stosowania sterydów ale przez fakt powolnego braku motywacji i braku widocznych postępów postanowiłem spróbować.
Chciałbym tski cykl zaplanować przedwszystkim bezpiecznie, nie muszę rosnąć jak na drożdżach, trochę masy trochę podciecia i będę zadowolony ; )
Posiadam teraz:
Propionat Genesis 10ml
Winstrol Genesis 100tabs /10mg
Czy na początek i lajtowo cykl to wystarczy?
Jak przeprowadzić taki cykl?
Czy bardzo musze obawiąc się trądziku i łysienia?
Czy i jakie leki osłonowe brać dla wątroby?
Czy brać coś na stawy?
Z góry serdecznie dziękuję za wszelkie odpowiedzi. Dołączam poglądowe zdjęcie sylwetki.
Krzysztof Piekarz
rkarpinski
wnc1964
peter007x
