Czy ten produkt jest godny polecenia ? https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
Czy ten produkt jest godny polecenia ? https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
- Suplementy na spalanie tłuszczu.
- Najlepsze suplementy na brak postępów w rozwoju masy mięśniowej
- SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
- [ART] Wpływ kreatyny i kreatyniny na funkcjonowanie organizmy ludzkiego.
- Odżywki i Suplementy podczas budowania masy mięśniowej [art]
- Suplementy z Biedronki - czy warto?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Mam jeszcze takie pytanie odnośnie dawkowania produktów jak
- kreatyna;
-bcaa;
-białko;
- beta alaina
Kreatyna przed i po treningu, białko po treningu i w przypadku braków w diecie, bcaa przed treningiem a co z beta alanina ?
Zmieniony przez - Bryxon w dniu 2016-05-03 19:55:28
dt 2x5g
dnt 5g
bcaa przed lub w trkacie treningu 1g czystego bcaa na 10kg masy ciala
beta 4-5g dziennie, moze byc rozbita na mniejsze porcje np przed i po treningu
Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-05-03 19:56:54
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
jesli ma to być cykl to spokojnie te 10-12 tygodni mozna leciec
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Fazę ładowania robi się ewentualnie na Początku cyklu, na większych porcjach krety, ale przy normalnej długości cyklu nie ma potrzeby
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."