[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Strong_Test
Też pod koniec masy miałem dość jedzenia ale teraz wiem że to było głupie

To nie jestem sam

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...

JustBlackBerry Instruktor CrossFit

Ekspert

Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 142732

szerokość zdecydowanie na mocny plus

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Rudej_DT-t1086958.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

;)

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Cayek, wiem że za dwa miesiące będę tęsknil za takimi liczbami, ale na chwilę obecną tęsknię na poziomem %bf jaki Ty masz.
Niestety jedno i drugie w parze nie idzie.....no może i by szło ale szkoda zdrowia.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-25 22:22:48

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

Mija dziś drugi dzień LC, na razie poszło (licząc węgle) mała pomarańcza.
Zleciala przez te 36h chyba połowa wagi, a przynajmniej tak to wygląda.
Takie dwa dni offu pod rząd i LC to zabójstwo dla psychy.
A im dłużej robię tą masę tym gorsze wahania.
Na koniec tygodnia jestem wielki jak dąb, by dwa dni później wyglądać jakbym nie ćwiczył.
WTF?
Zero nabicia, zero pompy, plaskosc i suchość. Jedynie brzuch jest pocieszeniem bo wessany na maxa.
Ale ogólnie w lusterku minus 10,w skali 10cio punktowej.
Byle do jutra.
Byle do węgli.
Psycha zryta.

Pocieszenie (marne ale zawsze) jest takie że nie jestem sam.

Jednak te 15 lat temu - jak miałem do wyboru - mogłem wybrać te szachy.

Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-04-25 22:34:20

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

solaros

Niestety jedno i drugie w parze nie idzie.....

I kto to mówi

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

No co? ;)

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

No to, że mówi to ten, któremu na 1kg mięsa przybywa 0,000001kg tłuszczu :D

BTW:
Też kończę drugi dzień LC pod rząd.
Bajka ;)

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

No właśnie, Ty masz strach przed Odwrotnoscia tego czego ja się obawiam. Ty widzisz kg na plus - widzisz (/aleś) smalec. Ja widzę kg na minus, jako uciekające mięśnie.

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WojtekA4

Ekspert

Szacuny 713 Napisanych postów 9084 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 99288

solaros
No właśnie, Ty masz strach przed Odwrotnoscia tego czego ja się obawiam. Ty widzisz kg na plus - widzisz (/aleś) smalec. Ja widzę kg na minus, jako uciekające mięśnie.

widzisz (/aleś)

Dzisiaj czytałem świetny artykuł Layne'a.
O wychodzeniu z diety opartej na clean foodzie...

Myślę, że każdy kto ma/miał z tym problem powinien się z tym zapoznać.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat