domer
Biała jest sporo droższa i w smaku rzeczywiście mniej wyrazista.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
...
Napisał(a)
M-ka
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1122
Napisanych postów
3775
Wiek
49 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
68424
W sumie jest duży wybór takich herbat (i białych i zielonych), bo są też różne mieszanki i herbaty aromatyzowane - można sobie wybrać pod swój gust, np. o zapachu owocowym. Nie musi być czysta zielona ani biała.
Co do zielonych, podobno niektóre odmiany są bardziej bogate w polifenole, można szukać tych lepszych. A ogólnie najlepsza jest ponoć liściasta, w całych listkach, a nie jakieś ekspresowe, gdzie trafia "złom" herbaciany.
Dobra jest też roibos i podobno zdrowa.
Co do zielonych, podobno niektóre odmiany są bardziej bogate w polifenole, można szukać tych lepszych. A ogólnie najlepsza jest ponoć liściasta, w całych listkach, a nie jakieś ekspresowe, gdzie trafia "złom" herbaciany.
Dobra jest też roibos i podobno zdrowa.
...
Napisał(a)
aceOFteam
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
128
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
843
Dzisiaj kupiłem zieloną z dodatkiem cytryny 
Zaparzyłem tak jak radziłaś M-ka (w lekko ostudzonej wodzie) i muszę przyznać że jest naprawdę dobra bez cukru, baa nawet lepsza od czarnej 
Myślę że już się wyrzeknę cukru na dobre 
Hmm... czas na szukania nowego wyzwania a raczej odstawienia jakiegoś "świństwa" 
Może sól...
Zaparzyłem tak jak radziłaś M-ka (w lekko ostudzonej wodzie) i muszę przyznać że jest naprawdę dobra bez cukru, baa nawet lepsza od czarnej Myślę że już się wyrzeknę cukru na dobre Hmm... czas na szukania nowego wyzwania a raczej odstawienia jakiegoś "świństwa" Może sól... ...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Odstawienie soli nie jest dobrym pomysłem. Szczególnie u osób aktywnych fizycznie.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
deja vu
Ekspert
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
Eliminacja soli, calkowita, to proszenie się o kłopoty z gospodarką elektrolitową
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
KruQ
Ekspert
Szacuny
395
Napisanych postów
9627
Wiek
47 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
133458
Zgadza się ale raczej nie da się całkowicie wyeliminować sodu z diety, bo zawiera go bardzo wiele produktów.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
128
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
843
Macie rację Wystarczy że zostawię tak jak do tej pory, mianowicie ograniczę ją w pewnym stopniu. Z masła zrezygnowałem, z cukru również, może macie jakieś pomysły z czego warto byłoby zrezygnować (z jakiegoś produktu który jest zbędny)?
Wystarczy że zostawię tak jak do tej pory, mianowicie ograniczę ją w pewnym stopniu. Z masła zrezygnowałem, z cukru również, może macie jakieś pomysły z czego warto byłoby zrezygnować (z jakiegoś produktu który jest zbędny)? ...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1122
Napisanych postów
3775
Wiek
49 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
68424
Z masła nie musisz rezygnować, jest dobre pod warunkiem, że zachowasz umiar i będziesz jeść też inne tłuszcze.
Fajnie, że herbatka nawet bez cukru Ci posmakowała.
Fajnie, że herbatka nawet bez cukru Ci posmakowała
....
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
Ale co masło zawiniło? jest zdrowe. Nie trzeba go zastępować. A już na pewno nie " zdrową" margaryną. A co do soli, to jesli nie jesz produktów takich jak wędliny, gotowe sosy i przyprawy, to już tej soli tak dużo nie ma
jest zdrowe. Nie trzeba go zastępować. A już na pewno nie " zdrową" margaryną. A co do soli, to jesli nie jesz produktów takich jak wędliny, gotowe sosy i przyprawy, to już tej soli tak dużo nie maReaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6266
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Masło jest bardzo dobrym źródłem tłuszczów, więc jak najbardziej może być elementem diety.
Moderator działu Odżywianie
