Klatka piersiowa, widoczność mostka

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 5001

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

leryn12321

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 66

Chciałbym poprosić o rade dotycząca klatki piersiowej. Jak widać na zdjęciach widać mi mostek strasznie
Czy można to jakimiś ćwiczeniami poprawić, złączyć ? czy cokolwiek by lepiej wyglądało :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14675 Napisanych postów 53178 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400639

Nic z tym nie zrobisz. Przyczepy mięśni masz tak umiejscowione i nie da się na to nic zaradzić. Natomiast wraz z rozwojem klatki będzie coraz mniej to widoczne

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...