Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
jest
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
0
Opisz swój plan treningowy
-
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
-
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
8-11%
Stan zdrowia
Mezomorfik
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Dobry
PPM (podstawowa przemiana materii)
Nie
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
dobra
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
2883
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23469
Witam!
Chcę zacząć pierwszy cykl na cypionacie
1-12 250mg e5d/e6d?
Trenuje SW i planuje przejsc do wyzszej kategori wagowej, wiec celem bedzie nie tylko siła i wytrzymalosc (regeneracja), a tez dobudowanie suchej masy miesniowej (okolo 5 kg). Do 5-6 treningow SW w tyg sprobuje dorzucic 3xsilke (crossfity i tego typu treningi). Czy dlugosc i dawki tego cyklu beda ok? Ile potrzebuje HCG, clomidu i nolvy do PCT i w ktorym momencie je wrzucic? Wybaczcie bledy ale pisze z telefonu.
Z gory dziekuje za odpowiedzi
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
1.nie będzie dużej różnicy
2.jeśli w 7 dasz te hcg to na koncu te 10000 powinno styknac tymbardziej ze nie wolisz kosmicznych dawek testa...clom zuzyj cały i ta nolve też i jak nie ogarniesz drugiego opakowania to musi być po te 10mg
Szacuny
1
Napisanych postów
2883
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
23469
OK
czyli podsumowujac
1-12 250mg e5d czy e6d ?
w 6 tyg 2x2500 Hcg co 3 dni
10 dni po ostatnim strzale tescia
HCG 4x 2500 e3d
3 dni po ostatnim HCG
clomid (1 dzien 100mg 2 dzien 100mg 3 50mg 4 50mg i tak do skonczenia opakowania)
nolva 20mg ed do skonczenia opakowania
tak ma byc?
a w razie wyczucia ze gino sie robi jak sobie z tym poradzic?
Zmieniony przez - bananeq w dniu 2016-02-25 13:21:55
Zmieniony przez - bananeq w dniu 2016-02-25 13:25:41
Szacuny
1952
Napisanych postów
13710
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
249865
Chodzilo mi ze badania jak zauwazysz cos niepokojacego jesli chodzi o gino ;) ale przy 5-6 treningach sw i 2-3silowni to zeby te 5kg podskoczyc to chyba bedzie musialo w ch** kcal isc ale nie jest niemozliwe,rosnij duzy :)