domer
http://potreningu.pl/articles/1925/intermittent-fasting--czy-w-trakcie-postu-warto-brac-bcaa Poczytaj i wyciągnij wnioski.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
6265
Napisanych postów
76014
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754749
...
Napisał(a)
Qitr
Ekspert
Szacuny
272
Napisanych postów
3943
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
80251
wyciągnąłem tylko czy crossfit traktować jako trening siłowy?
i czy jeżeli trenuje na czczo to dawac węgle na wieczór czy moze byc fat+białko?
Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-09-14 18:30:43
i czy jeżeli trenuje na czczo to dawac węgle na wieczór czy moze byc fat+białko?
Zmieniony przez - Qitr w dniu 2015-09-14 18:30:43
Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html
Zapraszam 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
6265
Napisanych postów
76014
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754749
Akurat specyfika treningu nie ma tutaj aż tak istotnego znaczenia.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
136
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2620
Po 24 godzinnym oknie postu, wcinajac cala podaz kalorii (=CPM) w ciagu 1 godziny uczty, istnieje prawdopodobienstwo odlozenia tej energii w postaci tkanki tluszczowej?
pytanie czysto teoretyczne ;)
pytanie czysto teoretyczne ;)
...
Napisał(a)
__Logan__
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
136
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2620
__Logan__
a ja tak liczylem na Twoja pomoc :(
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
168
Napisanych postów
4456
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
65753
Ja nie jestem wróżbitą więc nie pomoge, proste.
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
1013
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
27082
ciekawe jak zmieścisz takie zapotrzebowanie jedzac godzine
chyba ze masz diete 1300kcal...
chyba ze masz diete 1300kcal...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
136
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2620
dla glodomora to czysta przyjemnosc, wciskajac nawet wiecej niz te 1300 na raz ;)
Zmieniony przez - lukiman w dniu 2015-09-18 15:53:53
Zmieniony przez - lukiman w dniu 2015-09-18 15:53:53
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2619
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36108
A po co w ogóle zadajesz takie pytanie? Zamierzasz to stosować? Mogę Cię zapewnić, że nie jest to rozwiązanie optymalne.
Hard work & dedication
Poprzedni temat
intermittent fasting dla osób ćwiczacych sztuki walki
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- ...
- 141
-
Następny temat
Zero efektów na diecie
