Po lekturze tematów i artykułów P. Ambroziaka oraz licznych relacji z forów, również zagranicznych - jest tam więcej informacji o oście) postanowiłem przetestować ten suplement - głównie pod względem właściwości dla stawów i wyników siłowych.
Przygotowane mam: Ostaryna O - Bol (BRAWN), ATD, Clomid 50mg, ekstrakt z granatu (70% kwasu elagowy - kenayAG)
Jak wszystko już skompletuję, zamierzam to wszystko ułożyć mniej więcej tak:
Ostaryna - 20mg dziennie przez 1-5 tydzień
ATD - 2 tabsy = 50mg dziennie przez 4-6 tydzień
Clomid - 1 tabs = 50mg dziennie przez 10 dni od zakończenia ostaryny
Granat - Od początku do wyczerpania opakowania.
_________________
Osta osłabia produkcję testosteronu, z tego co wiem, głównie za sprawą podbicia estro - stąd ATD (jeśli się mylę to proszę oczywiście o info w komentarzach) dlatego też dodałem " ziółka" granat powinien trochę podbić produkcję testo i dodatkowo sprzyjać samopoczuciu i treningom.
Clomid - mam nadzieję, że wystarczy krótki odblok. Działanie osty nie powinno być aż tak silnie blokujące po 5 tyg w tej dawce - co sądzicie?
Co sądzicie o takim połączeniu?
_________________
(Krótko o mnie - ze sportem od dawien dawna. Od niedawna trenuję typowo siłowo, skupiając się na: Martwym ciągu, przysiadzie, wyciskaniu żołnierskim (kettle).
Dieta na chwilę obecną 2300-2500 kcal dziennie + dni treningowe podbijam o ~300 kcal)
Postaram się wkleić pomiar składu ciała przed i po, porównanie wyników siłowych i samopoczucia itd.
Jeśli potrzebne są jakieś informacje, to oczywiście dopisze - dajcie znać.