Puchnięcie twarzy

Witam. Nie wiedzialem za bardzo do jakiego działu to wsadzic, wiec jesli wsadzilem do zlego to niech ktos przeniesie. A wiec tak, chodzi mi o to, że zauwazylem u siebie dziwną rzecz. Jednego dnia mam twarz smukłą, z wyraźnymi rysami, a raz nalaną, jak po cyklu kreatyny albo jakiegos mietka. A wagowo nie zmienia sie nic, ani nie chudne ani nie tyje. Diete też mam raczej uregulowaną, a wiec jadam raczej to samo z dnia na dzien. Zauwazyliscie u siebie cos podobnego? Ja wykombinowalem ze to od jedzenia, moze od jedzienia tlustych rzeczy czy czegos, nie wiem juz sam. Jak ktos zna wytlumaczenie tego zjawiska to niech napisze- dzięx

Na pewno cenne info dlatego, wizyta u lekarza w sprawach nie rozwiązanych jest konieczna. CHoć czasem faktycznie nie są kompetentni to warto

Możliwe że z jakiegoś powodu organizm zatrzymuje Ci wodę. Albo pijesz jej za mało, albo dużo, ale rzadko. Możliwe też że nie kontrolujesz spożycia soli - sól przyczynia się do retencji wody w organizmie.

Soli to raczej nie spozywam duzo, no chyba ze jest jej duzo w ryzu i kurczaku, w co wątpie. Predzej uwierzyl bym ta wersje w wode, kiedys pilem 5 litrów dziennie, teraz pzyznam sie nie dbam juz tak o to, i czesto zdarza misie wypic tylko ok 2 litrów dziennie. Myslisz ze od braku wody moze pęczniec twarz?

Jak Ci czegoś brakuje to organizm stara się to oszczędzać i magazynować. Spróboj pić wodę często ale w małych ilościach, przez cały dzień.
Jak nie pomoże - pisz.

P.S. Masz jakieś trwałe lub przejściowe kłopoty zdrowotne?

Mam wrodzoną wade serca i bielactwo , ale z tego co wiem to chyba nie ma nic do puchniecia twarzy, ale lekarzem nie jestem...

Ja też nie jestem, ale wrodzona wada serca a do tego retencja wody to nie przelewki. Więcej wody w organizmie - większe obciążenie mięśnia sercowego. Efekty dopowiedz sobie sam...

Rozumiem że nie bierzesz żadnych sterydów?
Może jakieś inne leki które powodują zachwianie gospodarki wodnej?

Nie biore zadnych sterydów, ani żadnych leków. Beta karoten od miesiąca, ale to raczej nie zatrzymuje wody

Przyznam się że nie wiem w takim razie co Ci jeszcze poradzić... Pozostaje wizyta u lekarza - nie wolno lekceważyć takich spraw.

ok, dzieki za chęci. Może ktoś jeszcze ma jakis pomysl czemu tak sie dzieje?

lewy ... dobra rada to idż do lekarza ... puchnięcie twarzy moze być przyczyną nie tylko zmiany diety ... ale np. jakiegoś schorzenia...

Witam
Musisz przeanalizować wszystko jeszcze raz. Pewne wahania są normalne - jednak nie powinny być zbyt duże z dnia na dzień. Zastanów się kiedy to jest najbardziej widoczne (okres kiedy coś jesz, pijesz itd.). Czy się źle czujesz (inaczej) jak jesteś opuchnięty ?Czy jadasz tak samo czy często wprowadzasz różne rewolucje ?