[SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

...

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

no raczej nie od tego bo to się pojawia zazwyczaj +/- 2-3h po treningu

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

a białko trzymam 1,8-2g kg/mc

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

Czesiek, ciężko wjechać na coś czego nie ma

hahaha glebłam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

haha :D

No to pocisnięte po całosci

Bebol, a co jesz po treningu? moze tu lezy problem, skoro zawsze o tej porze?

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

Zawsze tak 20-30 minut po treningu biję białko
przed treningiem leci kreatyna, beta, bcaa, kofeina, magnez, witamina c, pumpery
po treningu kreatyna
próbowałem nawet z pojedyńczych supli zrezygnować i to samo

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

puenta rozj**ała

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ale mi chodzi o jedzenie, a nie o suple po treningu

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51559 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

dobra iness obiecuje ci ze od jutra trenuje! Zeby byc bardziej atrakcyjny dla ciebie!

...

bebolek

Specjalista

Szacuny 66 Napisanych postów 6280 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 53732

a to codziennie co innego

dziś była pomidorówka z makaronem
wczoraj ziemniaki z mięsem mielonym
przedwczoraj grochówka
przedprzedwczoraj schabowy z kaszą

Uwaga, moje wypowiedzi zawierają dozę ironii i proszę nie brać ich na poważnie, ponieważ nie odpowiadam za krzywdy moralne.

They see me rollin...
They hatin...

...

Iness

Ekspert

Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784

po co

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat