Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

Drobna pomoc od IHS - dziękuję!
Dostałem nowy smak Supreme Whey'a - biszkopt. Pyszny, choć dalej najlepszy dla mnie pozostaje kokos

A antek jeszcze gdzies jest aktywny?;d

na animalu ciśnie, czasem w pracy z nudów poczytam jego mądrości

Prz - teraz widać jaki progres zrobiłeś na masie fajnie, że IHS wspiera, tylko pozazdrościć.

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2015-02-08 11:19:25

eee tam kokos Wanilia ice rules ;)

Właśnie lody waniliowe też wczoraj dostałem, ale kokos rządzi

Ok, aktualna forma, z dzisiaj po 2 posiłkach. Nie jest chyba źle, ale na Puchar Ziemi Puckiej na pewno nie wyjdę, z tego co jest w miesiąc nie zrobię takiej formy, żeby wstydu nie było... Tak więc do pierwszego startu trochę ponad 8 tygodni






















Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-02-08 14:38:21

kozak forma

Swietna forma

mega

anie tak dawno jak wirusa przechodziłeś to pisałeś zepewnonie bedzie duzo lepiej niz rok temu,a badzie duzo lepiej ;)

Dzięki panowie
Marian wiesz jak jest przy grypie - totalnie płaski, bez sił, a to jeszcze był początek redukcji, kiedy i tak te nabicie po masie schodziło, a było ciągle tłusto. Nic dziwnego że czarne scenariusze miałem w głowie Teraz już wiem że będzie duużo lepiej, oby tylko starczyło to na medal

Jak nie będzie medalu to pójdę i im osobiście nayebie za to ze sie nie znaja