SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Clen po mecie?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 736

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

82

Wzrost

174

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

115

Obwód uda

60

Obwód talii

80

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko: 2g, węgle 4g tłuszcz 1.5g/ kg ciałą

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 - 5 tyg matanabol 15mg-20mg (ED) 1 - 8 tyg testosteron enantat 200mg (E5D) Dawno temu

Opisz swój plan treningowy

Masa siła, SPLIT

Cel cyklu

Dokończenie masy, rozpoczęcie redukcji

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok. 15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ekto

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

rekord: 130 kg klatka, martwy ciąg i przysiad ze sztangą wykonuję od niedawna, stąd kiepskie wyniki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 259
Witam Was serdecznie. Otóż nurtuję mnie pewna kwestia. Chciałbym zrobić krótki cykl na metanabolu, załóżmy 4 tyg - 20-30 mg ed, (metka under). A potem bezpośrednio rozpocząć kurację na clenbuterolu. Moje pytanie do Was, czy coś takiego ma w ogóle sens. Ten krótki cykl miałby być zwieńczeniem robienia masy w tym roku, a później bezpośredni wjazd na clen i rzeźba. Jeśli takie rozwiązanie ma jakikolwiek sens, to co w związku z odblokiem? Kiedy go rozpocząć? I czy jeśli przestanę brać metę, zmienię trening i odżywianie nastawione na rzeźbę, czy nie będzie dużych spadków? Wiem, że może i brzmi to szalenie, ale czekam na Wasze zdanie w tej kwestii. Oczywiście bilans kaloryczny zmieniałby się stopniowo, i stopniowo dodawałbym aero. Dorzuciłbym też antykataboliki. Pozdrawiam, :)




Zmieniony przez - FuriousMan! w dniu 2015-02-01 02:33:27
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94346 Napisanych postów 364288 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668671
ja bym to zrobił inaczej

1-14 test cypio 250 mg co 6 dni
1-7 metka (dobijanie kilogramów)
8-9 clen
10-11 jakies termo
12-13 clen
14-15 termo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 259
Ciekawa propozycja. Chętnie bym się do niej ustosunkował, jednak na chwilę obecną jest to niemożliwe. Czy mógłbym tak:

1-7 metka 20-30 ed
8 - clomid
8-9 clen
10-11 termo
12-13 clen
14-15 termo

Może wraz ze startem clena dorzucić jabłczan? Są różne opinie, ponoć jabłko nie gryzie się z clomem.

Zmieniony przez - FuriousMan! w dniu 2015-02-01 09:19:41
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na masę

Następny temat

Niskie hormony depresja calkowity brak libido

WHEY premium