Weekendowe konkursy z Kuchnią SFD-Styczeń 2015

Zapraszamy do udziału w weekendowych konkursach SFD
Konkurs jest bardzo prosty w każdy weekend wrzucamy zdjęcie naszego jedzenia w tym wątku i dodatkowo w tym https://www.sfd.pl/ZDJĘCIA_NASZEJ_SZAMY_v3-t1040628.html

Jedyny wymóg to musi być widoczna karteczka z napisem SFD oraz datą

Czyli w tym miesiącu zapraszam do zabawy w dniach 17i18 24i25 oraz 31i1

Z każdego weekendu będzie wybierana MINIMUM jedna osoba która dostanie od SFD koszulkę.

Zaznaczamy tylko ze nagrody będą wysłane zawsze na początku kolejnego miesiąca do wszystkich wybranych osób.

W tym temacie wrzucamy tylko zdjęcia pytania tutaj https://www.sfd.pl/Pytania_do_konkursów-t994268.html







Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-01-25 20:57:47

Śniadanie: duuużo warzyw, kura, brokuły z serem piórko.

Po treningowy: 200g ryżu basmati, cynamon, jabłko starte, jogurt waniliowy 0%, aromat waniliowy i słodzik, a bym o żelkach zapomniał węże haribo.

3 i 5: ciacho pros'a na ładowanie tj. 100g żytniej 2000+100g przennej i 150 białek jaj, jedno z cynamonem, kakaem, jabłkiem i bananem do tego posypane cykrem muscawado, a drugie z cynamonem imbirem i marchewką(2) przykryte jogurtem greckim 0%.


4: 400 gram chleba żytniego na zakwasi, jedna kromka z różnymi słodkościami, jedna z musztardą i keczupem oraz kolejna tez z tym i jeszcze z serem piórko i wędlin(na skosztowanie).


Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2015-02-01 22:46:43

Co nic nie wrzucacie? taki fajny konkurs :)

mój dzisiejszy sernik fit, zapas na tydzień

Niedzielnie , rosołek i udko , a na dobitke merci :) . Fajnie się oderwać od codziennego maratonu z ryżem. Polecam:)

Endywia, rukola, lodowa, suszone pomidory, czosnek w oleju z suszonych pomidorów, cebula czerwona, śmietana z czosnkiem, oliwki zielone, wołowina mielona w curry, papryce wędzonej i słodkiej






Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-18 19:35:06

Kanaperki z chlebkiem z žurawiną, masełkiem, endywiĄ, rukolą, lodową, suszonymi pomidorkami, ogóraskiem, pieczonym schabikiem, radamerem i majonezem

Mielone wołowe,kasza,ogóreczki i oliwki.

to jeszcze jedzenie na jutro do pracy, dla mnie i dla żony :)

PRZYPOMINAM O KONKURSIE WEEKENDOWYM

Lecimy z tematem!
Śniadanko

śniadanie, po fakcie ogarnąłem że trzeba bylo date Jeżeli nie kwalifikuje sie to usunąć.