SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

insa pytanie do ogarnietych w temacie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1532

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

26

Waga

aktualnie 92

Wzrost

171

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

123

Obwód uda

65

Obwód talii

ponad 90

Staż na siłowni

ponad 10 lat na serio 6

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b280g/ww700g/t nie więcej niż 100g

Cel cyklu

masa

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

160, 200, 180x3 do kąta prostego
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 436 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23121
Siema wszystkim

Mam mały dylemat i proszę o radę ogarniętych w temacie

lece na cyklu
500mg test e + 400mg dd e5d/e6d (czasem zapomnę przybić i wychodzi co szósty dzień)
30mg mestanolon ed
w treningowe dni 12 iu humalog R przed pierwszym posiłkiem i po treningu
trenuje pięć razy w tygodniu

Robię masę do połowy lutego, teraz kończę trzeci tydzień na insie, w planach miałem walić inse 4 tygodnie a później masować jeszcze 4 tygodnie na antku. Ale zastanawiam się czy by nie odpuścić antka i nie pociągnąć insy do końca masy systemem 5 dni on/2 dni off z progresją dawki co dwa tygodnie. Zacząłem od 10 iu i co dwa tygodnie podbicie o 2 iu.

W większości źródeł o insie piszą żeby nie przekraczać 4 tygodni używania, ale zwykle tą zasadę stosuje się przy systemie wbijania ed i to do kilku posiłków dziennie. Czy jest sens walić inse ponad 4 tygodnie w systemie 5dni on/2 dni off ?

"It's a lifestyle - train like there's no finish line." - Kai Green

Zapraszam do mojego dziennika treningowego :) - http://www.sfd.pl/El_zet__Michał_Zadykowicz__przygotowania_do_sezonu_wiosna_2015-t1051101.html#post6 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Poprzednia odp byla strone wczesniej - nie zauwazylem sorry. 8 tyg lajtowo, choc ja bym zrobil 6 i zamiast bic 2x16iu = 32 dzienie, to podzielil bym to na 4 dawki po 8j, wyjdziesz na tym lepiej.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
malo trochę tego ślinu,dał bym 3 razy dziennie rano w posiłku przed treningowym i po treningu.^ tyg śmiało mozesz polecieć a po insie dać antka.Osobiscie biłem dwa razy i jak bym miał bić jeszcze raz dawał bym mniej a do kazdego posiłku bo przy podawaniu 3 razy dziennie chodziłem jak zombi

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 436 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23121
Biorę takim systemem właśnie żeby ograniczyć efekt zombi, bo jak brałem codziennie 3 albo 4 razy dziennie to jedyne do czego byłem zdolny to trening i szamanie, a mam tyle obowiązków że nie mogę się doprowadzać do takiego stanu. W takim systemie jak jadę teraz, czasem muli ale ogólnie jest dobrze, a nabija niewiele wolniej niż przy stosowaniu kilka razy dziennie. Planowałem lecieć dalej na antku ale obawiam się że poryje mi szybko kichy i zaraz połowa żarcia poleci w kibel, a na insie wszystko się fajnie trawi i nie ma problemów z apetytem.

Czy ktoś z forumowiczów brał slin na przykład 8 tygodni ? Czy przy takiej długości stosowania nadal można odnotować progres i czy ma to wpływ na wydzielanie naturalnej insy ?

"It's a lifestyle - train like there's no finish line." - Kai Green

Zapraszam do mojego dziennika treningowego :) - http://www.sfd.pl/El_zet__Michał_Zadykowicz__przygotowania_do_sezonu_wiosna_2015-t1051101.html#post6 

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 171 Napisanych postów 1051 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 147114

No likes us and we don't care..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
poleć do 6 i zejdź po co ryzykować? znajomek leci na podkład deke i testa i prawie rok na zmiane insa/meta/insa/meta po 5 tygodni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1025 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28148
I jak znajomy na takim systemie insa/meta zadowolony?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
mówi że tak,ale nie przesadza bo do 6 posiłów leci po 5 j.m. przed każdym,masy na tym nabił i juz z pół roku schodzi i zejść nie może przeszedł z systemu 3 razy dziennie na bicie mniejszej ilości,jego zdanie jest że mniej go zamula.Ja leciałem 3 razy dziennie i samopoczucie miałem straszne,mogłem spać na stojąco.Dlatego zrezygnowałem.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 92 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 436 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23121
spróbuje polecieć 6 tygodni i zobaczę co będzie

chodzi mi jeszcze po głowie żeby może zazębić ostatnie dwa tygodnie insy z 50mg ed antka a po odstawieniu insy podbić jeszcze antka na ostatnie dwa tygodnie masy, albo wjechać na antka i walić inse tylko potreningowo co o tym myślicie ?

Zmieniony przez - El zet w dniu 2015-01-18 17:39:42

"It's a lifestyle - train like there's no finish line." - Kai Green

Zapraszam do mojego dziennika treningowego :) - http://www.sfd.pl/El_zet__Michał_Zadykowicz__przygotowania_do_sezonu_wiosna_2015-t1051101.html#post6 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363965 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667697
a nie lepiej potem odstawić slin i walić suspensa przed treningowo ?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 436 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 23121
W sumie mam jeszcze sporo testa base w zapasie

masz na myśli żeby lecieć ostatnie dwa tygodnie insy z antkiem, odstawić inse i dalej antka z testem base, czy żeby odpuścić antka i po insie walić testa base ?

"It's a lifestyle - train like there's no finish line." - Kai Green

Zapraszam do mojego dziennika treningowego :) - http://www.sfd.pl/El_zet__Michał_Zadykowicz__przygotowania_do_sezonu_wiosna_2015-t1051101.html#post6 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Wino - poprawa gęstości - ciśnienie

Następny temat

kiepskie libido na cyklu

WHEY premium