SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Clenbuterol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2231

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
Mam pytanie a w sumie to nie ja tylko ktoś inny ale zapytał mnie i nie bardzo umiałem odpowiedziec na jej pytanie więc chciałem się was poradzic co i jak.

Dodam że chodzi o kobiete nie o faceta.

Znajoma chce brac clen i pytała się mnie jak go brac, nie umiałem jej na to pytanie odpowiedziec bo nigdy clenu nie brałem.
Ona mówiła mi że już brała clen 200tabl spadła z wagi jakieś 3kg ale teraz kiedy skończyłą brac to znowu nabiera wagi dlatego się mnie zapytała a ja nie mam pojęcia co mam jej powiedziec

Dlatego zwracam się do was o pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 9413 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 622991
okres półtrwania clenu to chyba ponad 30h, wiec raczej bez roznicy czy 1 czy 2 dawki... ja zawsze bralem 1 przed snaidaniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24283 Napisanych postów 68001 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 537530
3kg na clenie to hvj nie wynik. na odpowiednij misce kilo w tydzien samo spada, gdzie tu aeroby etc

Ankieta dzialu to beda odpowiedzi konkretniejsze

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
Ankiete mam robic do każdego tematu jaki zakładam czy jak???? Bo to bez sensu!!!!
A po drugie to nie chodzi o mnie tylko o znajomą kobiete ona podobno jakąś tam diete ma proteinową i ogranicza tluszcze.
Może poprostu źle brała ten clen???

mówiła mi że na zwykłej diecie nie umie zrzucic ani kg.


Zmieniony przez - Bombel82 w dniu 2014-10-12 17:06:22
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
tak,kazdy temat oddzielna ankieta...bez sensu?a np zalozysz jeden temat z ankieta a pozniej drugi i pozniej mamy szukac poprzedniego zeby zobaczyc ankiete?skoro nie umie zrzucic to widocznie zla dieta,zly rozklad btw,a znajac kobiety to ograniczyla calkowicie wegle i pije jogurty owocowe bo mysli ze to dobrze,moze podjada poza posilkami


Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2014-10-12 17:29:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
Ale to zrobię ankietę na mnie bo jej wymiarów nie znam :P a szkoda :P

Wiem że pije wodę o jogurtach nic nie wspominała, wiem że je bardziej jałowe posiłki (obiad bez tłuszczu kurczak i piersi z kurczaka i warzywa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
1. WIEK: 32
2. WAGA: 77
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 110
-udo: 63
-talia: 82
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 14miesięcy
6. DIETA:
-białko: 120-170gr
-węglowodany: bd
-tłuszcz: 90gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: Meta, Oma, Teśc, Deca
8. TRENING: Pn: Klata+Tric, Śr. Plecy+Bic, Pt Barki+Nogi, Sob super serie Bic+Tric
9. CEL CYKLU: Troszkę masy ale przede wszystkim rzeba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: chyba około 8lat
11. POZIOM BF%: nie wiem ale raczej nie za dużo
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie - problem, chudnięcie - nie aż taki problem (budowa szczupła sportowa)
13. STAN ZDROWIA: Raczej ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Łysy, genetycznie skłonności do łysienia.
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka przemiana
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: bd
-martwy ciąg: bd
-przysiad: bd
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24283 Napisanych postów 68001 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 537530
Twoja ankieta, dla niej rozpiska ja perdole.
Wyjdz zamknij drzwi i pozdro kolezanke.
Dziekuje do widzenia

"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
No przecież nie znam jej wymiarów to chyba logiczne!!!
a czy ty znasz wymiary i inne dane swoich koleżanek???? :P

Trochę użyj głowy zanim coś napiszesz!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
a Ty rusz glowa ze taki jest regulamin!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 93 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 480
Ankieta koleżanki:

1. WIEK: 31
2. WAGA: 51,5 - 52
3. WZROST: 160
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka: 89
-udo:
-talia: 67
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12miesięcy
6. DIETA:
-białko: 100-140gr
-węglowodany: bd
-tłuszcz: 50-80gr
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Clenbuterol 200tabl.
8. TRENING: Steper z rączkami 30min, brzuch, nogi, ramiona, bieżnia 25min
9. CEL CYKLU: ważyc 48kg
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: około 3tyg
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycie - no problem, chudnięcie - duży problem
13. STAN ZDROWIA: Raczej ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii): Średnia przemiana
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: bd
-martwy ciąg: bd
-przysiad: bd

Proszę o wyrozumiałośc i konkretne odp nie coś typu że jest chuda i tylko dieta jej wystarczy i dobry trening bo to żadna odpowiedź jak piszecie to piszcie konkretnie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

delikatny cykl

Następny temat

3 cykl

WHEY premium