cykl z kilku produktów IHS

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam, posiadam następujące produkty IHS:

- crea plus
- double impact
- bcaa plus
- glutamine
- beta energy

pytanie: jakie produkty połączyć ze sobą, żeby efekty były jak najlepsze... na 2 mniejsze cykle da radę?

cykl ma być na zwiększenie masy mięśniowej, dieta ogarnięta...

takze z jakich produktow cykl, jak dlugo i jaki odstep pomiedzy 1, a 2 cyklem?

aha i jeszcze kreatyne lyknac na sucho i popic? czy rozpuszczac?

z gory dzieki za odp.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165

a jakie ilosci masz?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

po 1 puszce wszystkiego, nowe, nieotwierane

aha i mam jeszcze kapsy kreatyny z olimpu takze wychodziloby, ze kreatyny mam na te 2 cykle, a reszte jak polaczyc?

Zmieniony przez - HixeR w dniu 2014-08-07 19:13:25

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165

ja bym zrobil jeden cyklon z tego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

P4TR Nr.1 I.H.S. TEAM

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3702 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 73756

HixeR
witam, posiadam następujące produkty IHS:

- crea plus
- double impact
- bcaa plus
- glutamine
- beta energy

pytanie: jakie produkty połączyć ze sobą, żeby efekty były jak najlepsze... na 2 mniejsze cykle da radę?

cykl ma być na zwiększenie masy mięśniowej, dieta ogarnięta...

takze z jakich produktow cykl, jak dlugo i jaki odstep pomiedzy 1, a 2 cyklem?

aha i jeszcze kreatyne lyknac na sucho i popic? czy rozpuszczac?

z gory dzieki za odp.

Ja bym zrobił z tego 1 cykl.

Brane według wytycznych na opakowaniu. Chociaż Double Impact i Beta Energy nie musisz przed każdym treningiem wrzucać, więc starczy na dłużej.

Kreatynę jak chcesz, ja np sypię do buzi i popijam, mi tak wygodniej.

Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2014-08-07 21:21:42

Iron Horse Series Team

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

...

Marcin4_ I.H.S. TEAM

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13799

Tak jak chłopaki podpowiadali, więc podsumowując:
Kreatyne daj w klasycznym cyklu starczy Ci na ok 4 tyg
Beta E i Duble imp możesz stosować zamiennie przed treningiem starczy na dłużej i wolniej się przyzwyczajać będziesz
do tych środków.

Glutaminę dałbym rano i po treningu ewentualnie a BCAA przed i ewentualnie po treningu

Zmieniony przez - Marcin4_ w dniu 2014-08-09 11:41:01

...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat