SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pizza masa białka - 90% zdrowo

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 209 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4493
jako że miałem już dość suchego kurczaka, lipnych płatków owsianych, twaróg sam też średnio smakuje natchniony netowynmi przepisami na pizze postanowiłem też coś wyczarować, ameryki nie odkryłem ale na pewno wszystko smakuje lepiej razem niż osobno przy tym ciągle jem zdrowe rzeczy, co prawda pizza nie jest jak kupna ale mi smakuje nawet lepiej

przygotowanie:
piekarnik grzanie góra-dół temperatura 190 stopni
jajka, twaróg, proszek do pieczenia 45 g, płatki, mąka - wszystko miksujemy i na blachę, 20 min do piekarnika
pomidor, kurczak, pieczarki kroimy, ser trzemy - wyjmujemy ciasto smarujemy ketchupem/przecierem kładziemy przygotowane składniki i na kolejne 20 min do piekarnika


*** wychodzi z godzina roboty a żarcie na dwa dni przynajmniej jak na moje zapotrzebowanie na wychodzenie z redukcji
**** ten ser chyba wypada zmniejszyć










Zmieniony przez - mid-night w dniu 2014-07-11 12:16:31
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45423
Tak jak mówisz, ameryki nie odkryłeś : https://www.sfd.pl/Świetna_Pizza_LOW_FAT_90g_Białka!-t1028650.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dorsz smażony w folii na patelni - jak to przyrządzić ?

Następny temat

Gdy w lipcu świeci słońce to plaże są gorące *ZAPRASZAMY*SPA*

WHEY premium