POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

...

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 1686 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38552

Panowie i tak mnie nie stać słuchajcie jadąc po kosztach jakbym jadł tak dziennie wątróbka 300 g dziennie 7 zł na kg jaja 6 jaj dziennie 3,75 za 10 1 twaróg dziennie 2,40 zł mleko 500 ml za litr 2,40

Niestety ale no nie stać mnie na dietę nawet taką z dupy... po przeliczeniu tego wychodzi masakrycznie na 31 dni 241,41 zł !! na same białko a gdzie ryże kasze ziemniaki warzywa jakieś suple???!! i weź tutaj daj synkowi na jedzonko mając 1200 zł wypłaty..

Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-06-25 22:53:46

...

felcor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1701

Czy można kakao pić w diecie na mase ? ;)

...

felcor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1701

pekulski104
Panowie i tak mnie nie stać słuchajcie jadąc po kosztach jakbym jadł tak dziennie wątróbka 300 g dziennie 7 zł na kg jaja 6 jaj dziennie 3,75 za 10 1 twaróg dziennie 2,40 zł mleko 500 ml za litr 2,40

Niestety ale no nie stać mnie na dietę nawet taką z dupy... po przeliczeniu tego wychodzi masakrycznie na 31 dni 241,41 zł !! na same białko a gdzie ryże kasze ziemniaki warzywa jakieś suple???!! i weź tutaj daj synkowi na jedzonko mając 1200 zł wypłaty..

Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-06-25 22:53:46

btw. 17 lat i już praca, dziecko na utrzymaniu ... ?

...

pekulski104

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 1686 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38552

Nie zrozumiałeś rodzic weźmie 1,2 -1,4 tyś i daj synkowi 241,41 zł na jedzonko co miesiąc nie stać mnie a chęci mam ale teraz to nawet nie byłem na siłce z tydzień bo po co ? skoro bigos jem ?

...

pater007

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116

Na to mleko wydasz więcej niż na mięso, żeby zapewnić taką samą ilość białka, więc gdzie widzisz problem?

Dziennik treningowy:

http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html

...

pekulski104

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 1686 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 38552

No to wywal mleko i tak za dużo 100 zł na miesiac max to by może jakos dało upichcić..a bialka trza 1,7 na kg..

Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2014-06-25 23:01:41

...

Miszczak0295

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 825 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 42323

wakacje są, za robote sie weź

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51560 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

pekulski104
Panowie i tak mnie nie stać słuchajcie jadąc po kosztach jakbym jadł tak dziennie wątróbka 300 g dziennie 7 zł na kg jaja 6 jaj dziennie 3,75 za 10 1 twaróg dziennie 2,40 zł mleko 500 ml za litr 2,40

Niestety ale no nie stać mnie na dietę nawet taką z dupy... po przeliczeniu tego wychodzi masakrycznie na 31 dni 241,41 zł !! na same białko a gdzie ryże kasze ziemniaki warzywa jakieś suple???!! i weź tutaj daj synkowi na jedzonko mając 1200 zł wypłaty..

Ja miesięcznie wydaje max 500 zł ( żarcie i białko ) . Jestem na redukcji 2200 kcal. Z tej miesięcznej puli żywności spokojnie wyciągnął bym 3000 kcal dziennie.

Wychodzi mniej więcej 16 zł na dzień . Moim zdaniem to bardzo mało, a zarabiam troche więcej niż Ty :)

...

felcor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1701