paw.siw
a w dni nietreningowe? i tak samo mono i bcaa np do biegania i aerobow tez? spalacz na czczo?
Zmieniony przez - paw.siw w dniu 2014-06-23 14:53:36
Zmieniony przez - paw.siw w dniu 2014-06-23 14:53:36
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
bcaaa przed bieganiem mozna wrzucic
mono jedna porcja w dnt i bedzie ok
mono jedna porcja w dnt i bedzie ok
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ 
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
czyli rozumiem w dni z sil: rano spalacz mono, przed sil bcaa xplode spalacz, po sil kreta i wpc?
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
tak
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
a dni z bieganiem i aero rano spalacz i mono przed bieganiem spalacz i bcaa i wieczorem wpc?
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
tak, z tym ze wpc wg brakow w diecie, nie wiem czy wieczorem akurat potrzebujesz, jesli tak to bedzie ok
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-06-23 15:00:34
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2014-06-23 15:00:34
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
no brakow w diecie to raczej nie ma ;) mam rozpisana i sie jej trzymam
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
no to jak nie ma to wpc wieczorem zbędne, jedynie potreninowo dawaj
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
110
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1519
spalacz wg na czczo? A jesli po sil jem 50g ryzu i ok 150g piersi to jeszcze wpc?
...
Napisał(a)
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
737
Napisanych postów
34667
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
254666
moze byc na czczo, jesli beda problemy zoladkowe to daj po sniadaniu
po silowni bezposrednio daj wpc + banan np
a pozniej zjedz ten ryz z kurakiem
po silowni bezposrednio daj wpc + banan np
a pozniej zjedz ten ryz z kurakiem
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Poprzedni temat
odchudzanie z Hi-TEC Whey C-6 - kobieta prosi o poradę :)
Następny temat
Białko,kreatyna i co jeszcze?
