SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REDUKCJA PO CYKLU

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1620

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

96

Wzrost

182

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

110

Obwód uda

60

Obwód talii

95

Staż na siłowni

4 LATA

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3/2.5 RESZTA PODBIJAM Z TLUSZCZY

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

META /ENAN 1-14 C7D 250MG

Opisz swój plan treningowy

5 RAZY TYG

Cel cyklu

MASA SUCHA

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

DEKA ENAN OBECNIE

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

18

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

TYCIA

Stan zdrowia

DOBRY

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130/180/120
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
WITAM WSZYSTKICH MAM PYTANKO CZY ZARAS PO CYKLU MOGE ZACZAC REDUKCJE CZY ODCZEKAC Z 3 MIESIACE ZEBY WSZYSTKO NIE POLECIALO
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363969 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667707
mozesz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
nawet jak redukcja bendzie na sucho
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363969 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667707
ogólnie na tym to polega masa/wycinka/masa/wycinka bez towaru wiadomo więcej miesa moze polecieć chyba że zrobisz to dość powoli i z głową.ja bym dał coś na podkładke z saa jako anty katabolik nawet 10 mg metki z rana do śniadania może sporo pomóc

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
tak tylko ze myslalem reducje rozlozyc na 6 miesiecy zeby jak namiej miesa polecialo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
A CZY PO ODBLOKOWANIU JEST SENS BRAC METKE JAK ONA MA SIE DO BLOKOWANIA
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
I CZY WINO NIE BENDZIE LEPSZE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363969 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667707
jak dla mnie taka redukcja to strata czasu,nie myslałes o vlcd?poczytaj w dziale temat o tym w 4-6 tyg byś dopiął swego i zobacz że mieso nie leci

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
A JAKO ANTYKATABOLIK CO PROPONUJESZ I JAK MIALO BY TO WYGLADAC ROBIC ODBLOK TO CYKLU ENAN= DEKA CZE POCIAGNAC ENANA DLUZEJ I ZROBI NANIM VLCD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94128 Napisanych postów 363969 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667707
został bym na teście i redukował

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12130
W TAKIM RAZIE POCIAGNE DEKE Z TESCIEM JESCZE DO SIERPNIA A POTEM ZROBIE JEDUKCJE TAK JAK MI DORADZASZ
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Witam porada w cyklu Prop deca wino

Następny temat

2 cykl - redukcja

WHEY premium