Szacuny
17
Napisanych postów
450
Wiek
42 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
15995
Ja od siebie dodam, że zamiast podciągać się w każdym WODzie, zrób je przed WODem. Kilka serii, nie wiem czy uczysz się strict, kipping czy butterfly. Ale szybciej nauczysz się przed WODem skupiając się na technice i będąc wypoczętym, niż jak będziesz gonił zajechany za czasem:) Ostatni WOD z proponowanych przez ciebie jak tylko jedna runda to za mało, jak 5 to dałbym max 30DU chyba, że jesteś kozak w tym elemencie:) Dodatkowo w jednym z WODów zamienił bym rundy na limit czasowy. No i brakuję mi tu przysiadów;>