TREC S.A.W.

Aktualnie stosuje go od 2 tygodni. Początkowo zacząłem od 10g. Pompa nic, energia nic, generalnie 0. Później było 15g, troszke lepiej itd... W końcu znalazłem optymalną dawkę dla siebie, przy której kopie jak koks, pompuje grubo i generalnie rewelacja, ale... to 25g, czyli 10 więcej niż przewiduje producent na maks. I właśnie się zastanawiam czy to bezpieczne?? Bo ekonomiczne na pewno nie. I drugie pytanie co polecacie w zamian. Musi być mega, nie musi być tanie, po prostu ma być najlepszy

Przetestowałem ostatnio War Machine z Scitec'a i powiem szczerze ,że z siłowni nie mogłem wyjść .. Wykonałem dodatkowe ćwiczenia i kręcił równo cały czas 1,5h treningu a zastosowałem porcję zalecaną 10g

kup sobie na sprobowanie np
arginine
https://sklep.sfd.pl/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html
+ kofe
https://sklep.sfd.pl/4+_Nutrition_Caffeine -opis27638.html

powinna byc b.d pompa i pobudzenie, do tego dowolnosc dopasowania dawki pod siebie

A jak ze smakiem tej argininy??

nie jadlem osobiscie , ale z opini co do smaku chyba nie najlepsza jezeli dobrze pamietam,

a capsy, dostępne??

ile po posiłku?

a co powiecie o xplode??\

tylko proch ale mysle ze warto sprobowac bo z wiarygodnych opinii jedna z lepszych argi na rynku,
dalbym tak z 1,5h po dla spokoju z ok 20 minut przed treningiem

edytuj posty


Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-03-01 20:40:31

a co z carbo?? można mieszać w sensie brać carbo pół h przed

imo bez sensu carbo przed silka pic, zjesz dobry posilek wczesniej i styka

walnij jedynie troche carbo dla smaku z ta arginina