SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 213203

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 299 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17100
W uproszczeniu mówiąc mct to rodzaj tłuszczu, który organizm traktuje jako ww (co nie znaczy oczywiście, że wybija z keto). Zamiast jako takiego oleju można przed treningiem wrzucić omlet z wiórkami kokosowymi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 204 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11952
"The reason for this phenomenon is that the MCT's are rapidly absorbed from the intestines directly into the portal system and sent to the liver instead of through the lymphatic system like all other fats; they also do not require carnitine for transport and they are quickly oxidized and used for energy much like carbohydrates (Amarasiri & Dissanayake, 2006; Aoyama et al., 2007; Bach & Babayan, 1982; Hashim, 1967; Manore et al., 1993; Pehowich et al., 2000)."

NON COMPOS MENTIS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
No i wszystko jasne

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 141 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7569
czyli wychodzi na to, ze dzieki mct mozna pogodzic jakos treningi z mata ?
25g mct = pewnie z 40gram wiorków?
jaka jest przewaga oleju nad wiorkami?

Zmieniony przez - bziumol w dniu 2014-02-21 15:07:30
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 204 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11952
jesli nie chcesz ww to lepszym zrodlem bedzie olej kokosowy ktory zawiera ~64% MCT, stestuj jak to wyglada i daj znac bo osobiscie nie probowalem tego a ciekawa sprawa tymbardziej ze jestem na CKD

edit: albo ja stestuje jutro bo mam olej kokosowy

Zmieniony przez - anima w dniu 2014-02-21 15:08:43

Zmieniony przez - anima w dniu 2014-02-21 15:09:27

NON COMPOS MENTIS

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Też mam jeszcze, super smaczny ten olej jest, jadłem go nawet łyżeczką prosto ze słoja

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 141 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7569
w almmie znajde ten olej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
nommad
aerobow na ketozie nie trzeba chyba cisnac tak wiele w koncu z glikogenu wyczerpani jestesmy to od razu sie chyba spala tluszcz?


kalorie vs. kalorie
nie ma nic za darmo

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 141 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7569
no i czy taki olej kokosowy bedzie sie sporo roznil od mct?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
bziumol
no i czy taki olej kokosowy bedzie sie sporo roznil od mct?


anima
olej kokosowy ktory zawiera ~64% MCT]


pozatym co za problem kupic mct

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

meta+enan+bold+prop+wino

Następny temat

masa 3 cykl

WHEY premium