ocenicie moje biedne foto

Lukomen nie masz racji. Ja już wiele razy widziałem jak jakiś suchar kładł się pod sztangę i wyciskał ponad 100kg... To nie jest że jeżeli jest masa to jest siła może być też na odwrót.. brak masy a jest siła... I wiele ludzi może to potwierdzić..

"Najtrudniejszy jest koniec miesiąca. Zwłaszcza trzydzieści ostatnich dni."

skoro wycisnęłeś rzeczywiście te 130 to w takim razie gratuluje imponującego wyniku

كل واحد حيا
mAt3uSz
*Doradca działu Aktualności*

Flota mowi Ci to cos ??? jak nie to chcialem Ci powiedziec ze tam cwiczy kadra polski w sportach silowych ija tez tam cwicze jak chcesz zwazyc moje Ciezarki to wpdaj i sie przekonasz

Prosimy nie regulowac obornika !!! (^_^)

Jariko masz racje bo ja nierobie masy tylko siele wypychu na 1 pchniecie nietrzeba byc kafarem zeby miec sile jak chcecie sie przekonac to wpadajcie Flota Gdynia

Prosimy nie regulowac obornika !!! (^_^)

ja tez wierze, dobrze wygladasz ale nie rewelacyjnie, dobrze jak na wyciskacza ale zjada cie troche bo to forum kulturystyczne musisz zaznaczac ze trenujesz na sile a nie na mase ktora "sama" idzie. luko trenuj 2 lata na sile to walniesz 170kg ;)

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Poza tym w wieku 19 lat powinienes wiedziec jak sie pisze trUjmiasto tym barddziej ze jestes z Gdyni... wiem wiem czepiam sie ale to tak samo jak ja bym nie wiedzial jak napisac nazwy miejscowosci gdzie mieszkam...Jeriko w sumie masz racje bo sam bylem swiadkiem jak kolo 130 kg 2 razy walnol, a nie byl wiekszy od niego ale tak jjuz mi natura kaze sie czepiac.. ladwy wynik ponad 200% masy ciala....
Rychu napisz mi na gg swoj plan treningowy na klate, w sumie prawie taki sam ciezar wyciskamy, ja 133. Wiec Twoj plan chyba bedzie mi odpowiadal, moj nr to 2124054

<----------->
Dlaczego jesteśmy narodem wybranym?

a bo ta...

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

Chciałem jeszcze raz podkreslic ze nie robie MASY tylko SIŁE .... narazie

Prosimy nie regulowac obornika !!! (^_^)

co sie tak do******liliscie do tego goscia, jak jedzie na sile caly czas to chyba moze tyle wyciskac, a wy mu po prostu chyba zazdroscicie!!! ja mu wierze!

~REPTILE[333]~

Kupa jeża zawsze świeża!!!

Kurde nie wiem co chcecie od kolesia?? Dla mnie wyglada fajnie, nie zaden zelbetonowy kloc czy ABS, fajny kolo, niezla sylwetka, proporcje. Dla mnie git!! Nie kazdy musi byc ogromny i teksty zeby zmienil sport sa idiotyczne.
Cwicz dalej, powodzenia!!

Enzo

daj wiecej FOTEK

.:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.