http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223675
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16327030
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19223675
ale są tez takie, które pokazują 0 efektów.
Nie nastawiałbym się na super efekty ze stosowania witaminy C czy magnezu,zarówno pozytywne jak i negatywne.
Tym bardziej jęsli chodzi o hormony czy wpływ na kompozycje ciała.
Jeśli ktoś ma bardzo duże braki to może liczyć na wielkie pozytywy - ale kulturyści,gdzie 9 na 10 deklaruje że je 'zdrowo' o braki nie ma co się martwić.
Niektórzy biorą witaminę c w ilości 500mg i oczekują działania jak po 1000mg testosteronu/tydzień.
Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-02-06 21:38:59
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html