SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jakich iloscach wziosc na cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4482

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

75

Wzrost

180

Staż na siłowni

1rok

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b3g w4g t 1,2 g

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

meta oksdron

Opisz swój plan treningowy

5 dni wtygodniu

Cel cyklu

redukcia

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6 miesiecy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ektomorf

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

80kg 160 kg 100kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
ale tak na suho to sie nie wzezbie

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736
bij sam testosteron.

wydymac caly swiat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
4k to mialem na masie sila mi szla ale bzuh rowniesz

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
a ile go bic i ile kalori nanim tszymac wtedy zeby sie nie zalac

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 77
chlopie zacznij jesc a nie koksy po roku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 7154 Wiek 49 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 52540
ważysz 75 chcesz np dojść do 85 spr. zapotrzebowanie kcal na 85kg w kalkulatorze jest np.3.8k z tego daj 1g fatu,3 białka 4.5 ww dopracuj diete next- jeśli nie lubisz częstych w kuć to kup enana/cypio i zacznij od 1 strzała week jeśli to pierwsze spotkanie z testo. lub 2x250 pon/czwa min 10 tyg po siłce rób areo 30/40min

Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2014-01-24 18:35:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736
tak 250mg enana/cypio co 5-7 dzień dla ciebie będzie jak najbardziej.
chociaż źle to widze,w tym sporcie najważniejsze to przykładać wagę do szczegółów a ty nawet nie starasz się pisać po Polsku i na każdym kroku tłumaczysz się.
Z dietą będzie to samo a im więcej się rozpisujesz to bardziej widać jak mało wiesz

wydymac caly swiat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
ok malo wiem to sie dowiaduje

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5394 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70736
to dział doping a ty się o kcal pytasz

wydymac caly swiat

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4374
tak jak mowicie jestem wstanie dojsc do szejsciopaku

progesteron 0,76 ng/ml estradiol 56,38 pg/ml testosteron10,98ng/ml prolaktyna 16,71ng/ml

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

efka

Następny temat

Vip by phenom pharmacy

WHEY premium