SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dla melonów i rodzynek nowy spam to wypoczynek !!!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 124893

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 142732
to z delfinką tez lepiej nie zadzieraj :D
delfinka - jak ja zobaczyłam czego ta babka od nas wymaga to nie moge teraz spać po nocach :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371
ok lecę na zakupy. bo waga kuchenna się zepsuła, no a bez wagi to jak żyć, no jak żyć, a potem na trening męczyć przysiad przedni

Madzianna pozostawiam Ciebie na placu boju w molestowaniu

Zmieniony przez - delfinka w dniu 2014-01-13 18:57:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 10723 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 139371
Just - spoko, ku pocieszeniu kk jest jednym z nudniejszych i prostszych, bo nie ma aż takiej mega doktryny i tysiąca poglądów...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
JustBlackBerry Instruktor CrossFit
Ekspert
Szacuny 402 Napisanych postów 8425 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 142732
wiesz - na razie męczę prawoznawstwo, więc zasady wszystkich muszę ogarniać a tymczasem ładnej wagi życzę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862
To jakiś dzień filmików dziś - dołączam się do zbiorowej molestacji . Ale normalnie jestem z siebie dumna - walnęłam dziś przysiad z 40,5 kg - dla mnie to jakaś kosmiczna liczba. Tak więc korzystam z tego, że na razie mogę się cieszyć, zanim mi ktoś napisze, że moje przysiady to jakiś taniec paralityczny, a nie przysiady .

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862
Ooo, i gratki dla Cytrynowej z okazji założenia dziennika . WRESZCIE!

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 4340 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24891
Pica - to mnie teraz zawstydzilas
Ja tu sie podniecalam i ekscytowalam, ze przysiady z 8 kg kettlem zrobilam a Ty tu 40,5 sobie machasz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862
Ale to chyba tak jakby inne ćwiczenie? Ja nie wiem co to ten kettle. Tzn już wiem, bo sobie wygooglałam . No i ja nie wiem czy ja te przysiady ze sztangą dobrze robię.

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 3556 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25680
I jeszcze jak machasz, wygląda jakby to nic nei ważyło.

A tu się wylaszczam http://www.sfd.pl/super_agniecha,_to_jedziemy_z_tą_redukcją-t983720.html

Konkurs Przemiana 2014 http://www.sfd.pl/Konkurs/super_agniecha-t1015552.html

But I'm gonna break,
I'm gonna break my,
Gonna break my rusty cage and run.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1023 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26862
Zwłaszcza jak jęczę na koniec i ledwo wstaję . Ale muszę przyznać, że straszną frajdę sprawiają mi przysiady. Mam tylko nadzieję, że nie kaleczę,

Tu się upgraduję -> http://www.sfd.pl/Srocze_krok_po_kroku-t988368-s18.html
"It's not going to be easy. It's going to be worth it."

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Redukcja z Blingiem terrorysta

Następny temat

Proszę, o pomoc, ocenę.

WHEY premium