Piszę, ponieważ mam pewien problem. Wydaje mi się on zgoła dziwny i w pewnym sensie niedefiniowalny, bez wątpienia dotyczący psychiki . Natknąłem się na różne artykuły/informacje dot. stresu i jego wpływu na trening oraz ogólnie nasze ciało i problem polega na tym, że czasami myślę o stresie, dochodzę do wniosku, że osłabia on efekty treningu i nie wiadomo czemu zaczynam się bać, że mnie też on spotka i przez to... stresuję się. Wiem, że może to głupio zabrzmieć, ale to naprawdę poważny problem. Czy skutki takiego "sztucznego", "wmuszonego" spinania się będą takie same jak tego prawdziwego stresu? Dodam, że uwielbiam ćwiczyć, trening nie wyczerpuje mnie psychicznie, a dieta jest dopięta na 1000%, jeśli miałoby mieć to jakiekolwiek znaczenie.
...
Napisał(a)
Witam,
Piszę, ponieważ mam pewien problem. Wydaje mi się on zgoła dziwny i w pewnym sensie niedefiniowalny, bez wątpienia dotyczący psychiki . Natknąłem się na różne artykuły/informacje dot. stresu i jego wpływu na trening oraz ogólnie nasze ciało i problem polega na tym, że czasami myślę o stresie, dochodzę do wniosku, że osłabia on efekty treningu i nie wiadomo czemu zaczynam się bać, że mnie też on spotka i przez to... stresuję się. Wiem, że może to głupio zabrzmieć, ale to naprawdę poważny problem. Czy skutki takiego "sztucznego", "wmuszonego" spinania się będą takie same jak tego prawdziwego stresu? Dodam, że uwielbiam ćwiczyć, trening nie wyczerpuje mnie psychicznie, a dieta jest dopięta na 1000%, jeśli miałoby mieć to jakiekolwiek znaczenie.
Piszę, ponieważ mam pewien problem. Wydaje mi się on zgoła dziwny i w pewnym sensie niedefiniowalny, bez wątpienia dotyczący psychiki . Natknąłem się na różne artykuły/informacje dot. stresu i jego wpływu na trening oraz ogólnie nasze ciało i problem polega na tym, że czasami myślę o stresie, dochodzę do wniosku, że osłabia on efekty treningu i nie wiadomo czemu zaczynam się bać, że mnie też on spotka i przez to... stresuję się. Wiem, że może to głupio zabrzmieć, ale to naprawdę poważny problem. Czy skutki takiego "sztucznego", "wmuszonego" spinania się będą takie same jak tego prawdziwego stresu? Dodam, że uwielbiam ćwiczyć, trening nie wyczerpuje mnie psychicznie, a dieta jest dopięta na 1000%, jeśli miałoby mieć to jakiekolwiek znaczenie.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
z wiekiem na pewno osłabnie troche, ja za małolata mialem to samo i dzis mi duzo spadło to ale dalej sie czuje dziwny
Zmieniony przez - sewww w dniu 2014-01-04 20:31:46
Zmieniony przez - sewww w dniu 2014-01-04 20:31:46
...
Napisał(a)
nie wiadomo ile ma lat, większość ludzi pisze swój wiek dla jaj.
Wg mnie to fobia, psychiatra albo lekarz 1 kontaktu, lekkie leki depresyjne się stosuje, warto pójść, bo coś nieleczone, może się rozwijać.
Wg mnie to fobia, psychiatra albo lekarz 1 kontaktu, lekkie leki depresyjne się stosuje, warto pójść, bo coś nieleczone, może się rozwijać.
Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
A kolego skoro radzisz psychiatre i leki, wiesz chociaz jak te leki działają, czy po prostu piszesz tak bo piszesz? Ja tez mam czasami taki rodzaj stresu. Leki to robia z ciebie warzywo, jestes obojetny na wszystko, a jak przestajesz je brac to problem wraca parokrotnie wiekszy
...
Napisał(a)
Lat mam faktycznie 16 :D a nie popadajmy w paranoje, jest to dosyc sporadyczne i wg mnie nijak nie podchodzi pod fobie. Może po prostu za bardzo się przejmuje po prostu..
...
Napisał(a)
Psychika to ogromnie znaczący czynnik w uprawianiu sportu, im bardziej luźne masz życie i stosunki z ludźmi tym lepsze efekty na siłowni i na odwrót.
...
Napisał(a)
czy ja wiem mi wk***ienie na cały swiat dodaje motywacji do ciezkich, bardzo bardzo ciezkich treningów. Do tego ostra muza oczywiscie
...
Napisał(a)
Nie myl pojęć. Stres, a wkur**nie to dwie kompletnie różne rzeczy. Stresowi towarzyszy przeważnie poczucie strachu, wkur**eniu zaś sporo energii i tak jak mówisz pozytywna motywacja.
...
Napisał(a)
To jest właśnie coś a la uczucie strachu, takie nagłe wzdrygnięcie się, może po prostu za bardzo się przejmuję, a jest to odrobinę wyolbrzymiane przeze mnie...
Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2014-01-04 19:56:53
Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2014-01-04 19:56:53
...
Napisał(a)
no to nikt ci tu nie p0moze oprocz ciebie. Albo sam sobie dasz z tym rade albo idz do psychiatry i bierz psychotropy po ktorych bedziesz sie czul jak warzywo ktore nic nie czuje
...
Napisał(a)
Niestety takie rzeczy jak bycie odważnym i dobre radzenie sobie z problemami podłoża psychicznego nabywamy rodząc się. Prawdopodobnie będzie Ci to towarzyszyć do końca życia.
Poprzedni temat
Sumamed a piwo bezalkoholowe
Następny temat
Ból w okolicy przednich aktonów naramiennych po dipsach
Polecane artykuły