"Szkodliwe odżywki białkowe" - czyli wiem że nic nie wiem.

Zatrważający stan wiedzy Pani magister fizjolog żywienia.

http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/odzywki-biakowe/56577/1/ 

no to od jutra zmiana odżywki białkowej na mleko i przerzucenie się na ping ponga ))))))))))))

I po raz kolejny pojawia się legendarny już stan "zakwaszenia" organizmu

poziom wiedzy jest żenujący
aż strach pomyśleć, co znajduję się w książce którą ta Pani napisała

Chyba przeczytam.

Hahaha dobre ;d zróbcie dział "humor" na takie perełki

Daje do myslenia...

Jej książki to jakiś poradnik dla kobiet, jak się odżywiać, więc może być wesoło

"Zaczyna się czytać bardzo fajnie, ale "im dalej w las tym ciemnej". Książka jest "prześlizgnięciem" się po temacie dietetyki. Wprowadza sporo chaosu. Autorka pisze, że jogurty są szkodliwe, bo zawierają za dużo cukru, po czym w każdym planie żywienia można je znaleźć. Jedynie zdrowy rozsądek podpowiada, że chodzi o dwa rodzaje jogurtów, jednak w książce nie ma takiej informacji. Poza tym, Pani dietetyk poleca margarynę...hmm. 4 strony na omówienie każdego zagadnienia dietetycznego to według mnie trochę za mało. Po przeczytaniu pozostaje wrażenie, że biedny, mały człowiek bez dietetyka nie da sobie w życiu rady. Jeśli ma się ochotę na duży skrót myślowy z dziedziny dietetyki i przypomnienie podstawowych informacji na temat żywienia, warto przeczytać. W innym przypadku książka kompletnie nieprzydatna."

Branie odżywek białkowych jest uzasadnione przy budowaniu masy mięśniowej dorosłych. Oznacza to branie sterydów anabolicznych (codzienność polskich siłowni...

A ja myślałem, że branie odżywek jest uzasadnione w diecie ubogiej w białko. Sam biorę przy redukcji. Qźwa ale się myliłem, pewnie dlatego takie słabe efekty bo białko tak na prawdę to jest na masę

Ale tylko ze sterydami, glupi Ty

Poza tym tego typu odżywki (otrzymywane z mleka) mogą być skażone (i na to są przesiewowe badania): hormonami, antybiotykami, pozostałościami środków ochrony roślin.

Serdecznie cię namawiam na zamianę odżywki na zwykłe mleko

:)

Zmieniony przez - tolszowka w dniu 2013-12-09 10:28:45