Komentarze do tematu "Wrzucajcie fotki swoich supli"

juz szejkery takie robia
Siodema ogarnij zaleglosci

No tak tylko shaker to możesz jedną porcję a tam trzy

Często mam problem z tym że dopiero myje shaker i później mi się tak przykleji że ciężko rozmieszać

Zaległości mam faktycznie spore ale powoli czytam ćwicze itp

Od początku września 5 kg na plus waga no a od października jadę na mono 10g dziennie do tego mam Bcaa wiśniowe firmy SFD - nie polecam w smaku okropne a zawsze wale na łyżkę i do dzioba tak jak przy Bcaa xtra ale tego tak się nie da, do tego białko i gainer na uzupełnienie i jakoś leci
D
Chociaż dziś mi koles zwrócił uwagę że ch**owo jadę klate na hantlach i faktycznie miał rację

Ale widzę że po tak dlugiej przerwie, tj 3 lata organizm ładnie reaguje na trening

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2013-10-14 21:58:02

liszka a jak w smaku białko z USN'a ??

jeśli chodzi ci o czekoladowe UNS WPC Econo to dla mnie kozak w smaku , a miarkę rozrabiam z 350-400 ml mleka

pytał się o białko U S N tumanie

Literówka....

USN też robi białko .....



Zmieniony przez - dexterpro w dniu 2013-10-15 12:27:37

i sponsorują naturali przykładowo Curtis'a

swoją drogą jeśli to możliwe to właśnie tak chciałbym kiedyś wyglądac

jakos nie chce mi sie w to wierzyć :)

Niby startuje w samych zawodach typu natural olympia etc. Zadziwia mnie bo ciśnie teraz carb czelendz - 1500węgli dziennie ;o nie wiem czy w tydzień bym tyle zjadł %), ale na forum są ludzie co jedzą po 1100/dziennie więc to chyba "normalne" :)