Kopnięcia i Uderzenia!!!

Trzeba znać też kontekst bo np jest też dostępny filmik jak Bruce sobie uderza w worek i jego ciosy wyglądają trochę na pchające... podczas gdy Linda pisała że było to jedno z jego ćwiczeń na coś tam (ale mogę się mylić) a nie pokaz umiejętności bokserskich. Postaram się jeszcze wrzucić wideo z Wejścia Smoka.

10:19 kop, ale warto obejrzeć całe



HD to to nie jest no cóż

A tu w 1:35 jeszcze raz akcja z "mojego" poprzedniego filmiku:




To Bruce, a przyspieszenia podczas kopania nie odnotowałem

Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-09-23 16:34:52

ale odbiegamy od tematu.To wie ktoś może jak posiąść taką siłę w kopnięciach .

technika i milion kopnięć na worek/tarcze ,do to siłownia, cro cop niby w czasach świetności siadał do końca 5 razy z 235 kg

Ale na siłownię chodzę i na worek też nawalam

Zmieniony przez - moc w dniu 2013-09-26 16:33:17

Mam jeszcze jedno pytanie jak to możliwe że moje kopnięcia z lewej nogi są o wiele silniejsze choć jestem prawonożny.Czy może to być przez to że lewe udo jest 3cm większe lub w prawej nie mam techniki co byłoby dziwne .

jako ,że jesteś prawonożny bardziej skupiałeś się na kopaniu lewą nogą przez co jest mocniejsze, ja na początku strasznie lekko kopałem z lewej w porównaniu do prawej ,a teraz chyba mocniej,do tego wydaje mi się ,że jest lepiej rozciągnięta lewa noga

Jak się dobrze nauczysz kopać, rozciągniesz się, to silniejsze będą kopnięcia z prawej nogi. Prawa noga jest silniejsza, ścięgna mocniejsze, więc mocniej trzymają, czyli trudniej jest na początku podnieść/kopnąć tak wysoko jak nogą słabszą... więc pewnie lewą wkręcasz biodro, a prawą chcesz kopnąć na tą samą wysokość i biodro Ci zostaje cofnięte.

Zmieniony przez - _radek w dniu 2013-09-26 22:05:10

wkręcam biodro zresztą trochę już kopie, spokojnie na wysokość głowy bez rozgrzewki nie mówię ,że kop z prawej jest słaby ,tylko z lewej kopię jakby inaczej ,nawet wydaje mi się ,że wkładam mniej biodra ,albo tylko mi się tak wydaje ,wiem ,że jak koleś co mi trzymał tarcze pytał czy jestem lewo nożny bo mocniej kopałem niby z lewej ,przynajmniej middle kick,a parę miechów wcześniej kto inny mi mówił ,że w ch** mocniej z prawej.

Dupa prawda! :P Też właśnie zauważyłem że mimo tego że jestem prawonożny to z lewej potrafię nie wiem czemu uzyskać dużo mocy tylko techniki mi brak. Najłatwiej mi to zauważyć jak kopię piłkę bez żadnego rozbiegu, z miejsca. Wtedy mam wrażenie że lewą potrafię kopnąć silniej, że jakoś mocniej mi się w niej mięśnie rozkurczają itp. Natomiast jeśli chodzi o kopnięcie z "normalnego" dystansu to tu już prawa się lepiej sprawuje i nie wiem czy nie przez technikę właśnie bo jestem prawonożny. Ale wydaje mi się że na tych normalnych dystansach prawa noga jest silniejsza więc - już sam nie wiem.

Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-09-27 00:26:48