WiliamWales
Witam, jak mogę powiększyć obwód swojej klaty? Mam 176 wzrostu ważę 76 kg. Proszę o jakieś ćwiczenia.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
156
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
2105
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
QUEBLO
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
2359
Napisanych postów
30605
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270689
posty podwieszone
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
bialyjez
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
144
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1692
Ogólnie trening na masę z małymi przerwami żeby sprowokować hipertrofie mięśni. Wszystko to już było na tym forum setki razy przerabiane. Używaj opcji szukaj i czytaj podwieszane tematy zanim coś napiszesz.
"Bo ćwiczenie cielesne nie na wiele się przyda; pobożność zaś przydatna jest do wszystkiego, mając obietnicę życia obecnego i tego, które ma nadejść" 1 Tm 4, 8
