Xpand+Nitro - pytanie

Witam chciałbym od sierpnia zacząć cykl na Dymatize - XPAND 2x Pre Workout + Nitrobolon II czy takie połączenie jest korzystne ? Bo tak jakby nie patrząc Nitro 2 to też przedtreningówka więc połączenie z xpandem nie będzie pieniędzmi w błoto? Jeżeli to dobra mieszanka to w takim razie w DT Nitro II rano a Xpand przed treningiem a w DNT tylko nitro z rana? Dzięki za pomoc ;]

Teoretycznie mozna ale w miejsce nitrobolona dalbym lepiej xplode creatine od olimpa ;)

średni pomysł

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); zdjęcia mam w dzienniku, masa na wakacje, ektomorfik
2) wiek 18
3) waga/wzrost 93kg/191cm
4) staż treningowy 8 miesięcy
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy : było tego już trochę bo na początku mnie poniosło, miesiąc cyklu miesiąc przerwy więc : na początku po 3 miesiącach trenowania jakieś lipne mono + bcaa olimp,cm3+beta i obecne skończyłem na Shock therapy i Stormie, między czasie w dniach bez cyklu nitro capsy i energon X 1000, próbka s.a.w'a - Mass XXL 3kg .
7) stosowane wcześniej spalacze brak
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl - dużo
12) uwagi i sugestie

9 i 10 nie wypelniles

9. 30 dni, teraz mam przerwę przedtem brałem miesiąc Storm i shock'a
10. Białko 2-2.5 na kg tłuszcz 1-1.3 na kg węgle od 5 do 6 na kg

Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-06-30 00:59:34

A diety nie masz ze tak unikasz tego pkt 10 ?

No zedytowałem bo za szybko wziąłem wyślij, mam dietę w dzienniku mam rozpisaną ale to był przykładowy dzień. Wszystko w niej co się znajduje to się nie zmienia poza kolacją i obiadem ale bilans wychodzi podobny .

PS:US a jaką krete masz na myśli ? Bo mono nie mam zamiaru brać .

Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-06-30 01:01:08

A teraz dopiero zauwazylem ;)
To tak jak pisalem wyzej creatine xplode olimpa sie nada lepiej do xpand.

Mhm to super bo ogólnie funduszy będę miał sporo urodziny mam w sierpniu więc tym się nie przejmuje ale jeżeli jest coś droższego i lepszego to chętnie zerknę okiem chociaż ten xplode spoko jest :]

Jesli chcesz zaszalec to jeszcze na Detonator a od FA spojrzec