Czas na mase-SUPLE

Chciałbym niedługo zacząc masówke co mysliscie o takich połączeniach:
1.storm+schock terapy
2.super pump+gainer
3.mono+gainer
4.Xpand/inny stack+gainer
5.Sam Gainer
6.Jałbczan+gainer/przedtreningowka

Co wy na to? Dieta jest zeby nie było na + kalorycznym

Przed i po treningu mozesz dac aminokwasy,albo po treningu bialko i wiadomo carbo.vitargo albo banan, cykl mozesz zrobic smialo na shocku i stormie, albo green magnitude i white flood, no xplode i cell mass

białko odpada za drogie-uzupelnie dieta białko

brałes schocka+strom? ile cykl trwa

dieta jest a pytasz o cykle na gainerze?

ale przydadza sie dodatkowe wegle;)