SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CHCĘ SCHUDNĄĆ wejdz :D

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 749

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 222 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1319
Witam !!!
No i jak wiecie zbliżają się upragnione wakacje . Każdy wiadomo w wakacje jeździ nad jezioro itp. Ale przejdę do tematu .

Wiek: 15 lat

Staż : z dobry miesiac ćwiczeń

Wzrost: 167cm

Waga : 53 kg

W pasie : 74 cm

W udzie :45,5 ale nie wiem czy dobrze zmierzyłem sorka :D

Chcę wiedzieć czy przy tej wadze , wzroscie itd. mogę uwypuklić sobie miesnie brzycha by były one widoczne . Nauważyłem ze moje miesnie sa widoczne bez napinania na stuchu ale pod odpowiednim światłem a jak wyjde na słońce to poprostu nic a nic . Poradzcie mi prosze WĄŻNE DLA MNIE :D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51765 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349847
https://www.sfd.pl/-t834427.html zapraszam do lektury działu junior.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna

Następny temat

Pierwsza redukcja - Cel : zrzucenie tłuszczu z brzucha

WHEY premium