Mcj
Witam,
Zdaje sobie, że jest wiele tematów na temat przedtreningówek, ale w natłoku tych informacji sam już nie wiem co sobie kupić. Zależy mi na przedtreningówce, która będzie mnie pompowała i dawała skupienie. Nie chce aby zawierała kreatynę (na jesień chce sobie zrobić cykl na mono) oraz żeby „trzepała” tak, żebym nie wiedział co się dzieje (czyli najlepiej bez geraminy). Moja suplementacja wygląda w tym roku następująco: od połowy stycznia robiłem 9-tyg cykl na TCM Olimpu po nim od razu zacząłem stosować (do dziś, ale się już kończy) Argininę z Big Zona. Bardzo jestem z niej zadowolony. Teraz przy dawkach około 5-6g na treningu jest pozytywna pompa, chęci oraz skupienie podczas ćwiczeń. Od nowej przedtreningówki oczekuje czegoś podobnego, chciałbym zaznaczyć że arginina była pierwszym tego typu moim produktem. Mam kilka propozycji:
1) White Flood
2) Napalm
3) Lean revolution
4) może po prostu beta alaninę???
5) może coś innego
Przypominam, że nie chcę stosować bardzo mocnych środków, myślę, że z czasem do nich dojdę, wolę iść stopniowo.
Staż na siłowni 3,5 roku, dodatkowo stosuję bcaa okołotreningowo oraz białko według braków w diecie. Na jesień kolejny (3-ci) cykl kreatynowy.
Z góry dziękuję za Wasze sugestie
Zdaje sobie, że jest wiele tematów na temat przedtreningówek, ale w natłoku tych informacji sam już nie wiem co sobie kupić. Zależy mi na przedtreningówce, która będzie mnie pompowała i dawała skupienie. Nie chce aby zawierała kreatynę (na jesień chce sobie zrobić cykl na mono) oraz żeby „trzepała” tak, żebym nie wiedział co się dzieje (czyli najlepiej bez geraminy). Moja suplementacja wygląda w tym roku następująco: od połowy stycznia robiłem 9-tyg cykl na TCM Olimpu po nim od razu zacząłem stosować (do dziś, ale się już kończy) Argininę z Big Zona. Bardzo jestem z niej zadowolony. Teraz przy dawkach około 5-6g na treningu jest pozytywna pompa, chęci oraz skupienie podczas ćwiczeń. Od nowej przedtreningówki oczekuje czegoś podobnego, chciałbym zaznaczyć że arginina była pierwszym tego typu moim produktem. Mam kilka propozycji:
1) White Flood
2) Napalm
3) Lean revolution
4) może po prostu beta alaninę???
5) może coś innego
Przypominam, że nie chcę stosować bardzo mocnych środków, myślę, że z czasem do nich dojdę, wolę iść stopniowo.
Staż na siłowni 3,5 roku, dodatkowo stosuję bcaa okołotreningowo oraz białko według braków w diecie. Na jesień kolejny (3-ci) cykl kreatynowy.
Z góry dziękuję za Wasze sugestie
Krzysztof Piekarz
Riox
anubis84
