Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)

U mnie fitness w chuy ale to stan przejsciowy.

Aha, no to fajnie.

Mi sie nie chce wypiski robić

Hubert ja czekam na reaktywację Twojego dziennika, bo zawsze dobrze się ogląda progress weteranów

Nie lepiej Ci śledzić progres juniorów jak ja

ja sam junior jestem, to wiem jak to jest... młody, głupi i niepoukładany

Chyba w dziale Fitness.

btw. panowie mleko sojowe/ryżowe na redukcji mogłoby być git ? chodzi mi ogólnie o mleko do kawy, bo jestem smakoszem, lubię urozmaicać

dzisiaj w kaufie własnie ogladałem te mleka sojowe smakowe ale 12g wegli na 100g to pozdro :D

tak, ale mówisz o tych słodzonych itd. a mi chodzi o naturalne normalne mleko sojowe. Na portalu "potreningu" mleko sojowe unsweetened z firmy alproSoya ma następujące B/T/W na 100g:

B - 3g
T - 1g
W - 0g

kcal - 31

no to chyba ze tak:)