Każdy chciałby poczuć się jak Mr. Olympia, poczuć szacunek rywali, zdobyć nagrody ale przede wszystkim osiągnąć cel - uzyskać nieskazitelną sylwetkę godną mistrza. Teraz jest to możliwe! sfd.pl organizuję konkurs "MR. OLYMPIA FORUM SFD.PL". Konkurs przeprowadzony będzie w trzech kategoriach:
- dla początkujących
- dla zawansowanych
-dla kobiet
Zasady są bardzo proste. Oceniany będzie postęp zanotowany w okresie 12 tyg, a jako punkt odniesienia obrane będą zdjęcia przed i po okresie 12 tygodniowej transformacji. Dlaczego 12 tygodni? Proste: za 12 tyg. kibicować będziemy najlepszym na Olympii więc kibicujmy również naszym użytkownikom. Dodatkowo nagrodzone będą najlepsze dzienniki biorące udział w konkursie, więc warto pamiętać, że prowadząc wzorowy dziennik można zdobyć dodatkowe nagrody. Istotne więc będą wszystkie wpisy, zdjęcia, filmiki z treningów, porady video dla innych użytkowników i wszystkie wasze pomysły, które mogą zachęcić innych do prowadzenia własnych dzienników treningowych, a przede wszystkim pomóc im w tym.
Więc jeżeli zawodowcom wystarczy tak krótki okres, żeby wyrzeźbić swoje sylwetki do najważniejszych zawodów kulturystycznych, to czemu nam miało by się to nie udać? Czy nie było by przyjemnie zasiąść do oglądania zawodów Mr. Olympia z przeświadczeniem, że Ty też nie próżnowałeś i zrobiłeś wszystko żeby osiągnąć szczytową formę?
Krótkie wyjaśnienie dlaczego akurat taki podział na kategorie. Początkowo zastanawiałem się nad podziałem na kategorie wagowe tak jak jest to na Mr. Olympia, ale jednak szybko zrezygnowałem z tego pomysłu, ponieważ śledzenie wagi zawodników, a co ważniejsze jej weryfikacja są praktycznie niemożliwe, więc oczywisty stał się podział na kategorie pod względem zaawansowania treningowego. W takim układzie początkujący będą mieli większe szanse na zdobycie nagród, a zaawansowani będą mogli rywalizować z użytkownikami, którzy z niejednego źródła wodę pili i mają niezbędną wiedzę, a przede wszystkim doświadczenie, które pomoże im walczyć o miejsca na podium. Fakt, że oceniane będą postępy osiągnięte w okresie 12 tyg. daje szanse nawet tym użytkownikom, którzy już dawno nie byli w formie, a których mięśnie piwne rozrosły się do nieziemskich rozmiarów.
Konkurs dzięki fanpage’owi na FB będzie jeszcze ciekawszy. Wrzucać tam będziemy najciekawsze wpisy, filmiki treningowe i wszystko inne, co przykuję naszą uwagę. Nie chciałbyś żeby za pośrednictwem fanpage’a sfd.pl na FB Twoje postępy zobaczyło ponad 25 tyś. lajkujących użytkowników? A wraz z nimi Twoi znajomi? Zawsze zastanawiałeś się jak czuje się kulturysta, którego filmy z treningów promowane są na najlepszych portalach kulturystycznych? Teraz możesz to sprawdzić.
Wystarczy zapisać się do naszego konkursu i spełnić poniższe warunki:
- musisz zgłosić się do konkursu
- musisz założyć
dziennik treningowy w odpowiednim dziale (chyba, że takowy już posiadasz)
- w okresie trwania konkursu tj. 12 tyg. możesz wrzucać zdjęcia, filmiki, relacje z treningów i diety, oraz wszystko co będziesz uważał za ciekawe i istotne ( własne odczucia, odpowiedzi na pytania użytkowników, zmiany poziomu tłuszczu, zmiany wagi, wymiarów itd.)
- w dzienniku treningowym umieszczaj zdjęcia z postępów – potrzebnym minimum będą zdjęcia z początku okresu transformacji, po 6 tygodniach i na koniec tj. po 12tyg.
- data wykonania zdjęcia musi być potwierdzona gazetą z dniem jej wydania
- do porównań potrzebne będą zdjęcia z wszystkimi obowiązkowymi pozami kulturystycznymi tj. wszystkie quarto tourn’s, front double biceps, front lat spread, side biceps, back lat spread, back double biceps, side triceps, abs nad thighs i most muscular.
Ocena kandydatów będzie banalnie prosta. Użytkownicy mający konta od co najmniej 3 miesięcy będą mogli oddać 1 głos na swojego faworyta. W ten sposób top 6 tak jak Mr. O przejdzie do finału. Następnie w finałowej rundzie użytkownicy forum będą mogli oddać kolejny głos na wybranego kandydata z top 6. Decydujący głos będzie należał do adminów i moderatorów forum sfd.pl.
Każdy użytkownik biorąc udział w konkursie wyraża zgodę na przetwarzanie jego danych oraz udostępnianie ich na fanpage’u sfd.pl na FB.
Wszystkie próby oszustwa zostaną wykryte i odpowiednio nagrodzone banem.
Kwestia nagród zostaje do rozwiązania dla administratorów i moderatorów.
Wydaje mi się dobrym rozwiązaniem taka prostota zasad konkursu. Termin do ustalenia, ale do zawodów zostało jakieś 15 tygodni, a fajnie było by ogłosić zwycięzców przed Olympia weekend.
Piszcie swoje opinie :)