SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Hasa i jej walka o obwód pasa

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 98406

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14246
Ja w tym sezonie właśnie zaopatrzyłam się w roleczki (Fila Fitness) na gumtree, chłopaka też namówiłam (nie było trudno) i razem śmigamy i cudujemy, bardzo polecam. Teraz jeszcze tylko poluję na jakieś ochranicze hehe
A rower mam po bracie, niestety za duży :D poza tym, nie wiem jak Wy, ale w moim życiu jeszcze nie trafiłam na rower z wygodnym siodełkiem,no i wiadomo jak to się zawsze kończy...

A tak walczę ja http://www.sfd.pl/liqierek_bezalkoholowy-t909754.html

Good things come to those who work their asses off the couch.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kurcze laseczki za mną tyż rolki chodzą, kupić bym mogła... ale czy ja będę sama jeździć na nich? obok bloku mam skejtparka, to bym mogła wieczorami śmigać zwłaszcza, że umiem (także na łyżwach) i czuję się jak ryba we wodzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14246
Jo, bierzesz słuchawki, zapuszczasz swoją ulubioną muzykę i szybciutko zapominasz, że jesteś sama no i do tego ten wiatr we włosach :D

A tak walczę ja http://www.sfd.pl/liqierek_bezalkoholowy-t909754.html

Good things come to those who work their asses off the couch.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hasa nas zabije za spam, ale Liqierku drogi... wiatr we włosach... oł yeeeeeeeaaaaaaaah czuję się namówiona... tylko jak nie wypali i mój stary pewnego dnia zobaczy kolejny nabytek kurzący się w szafie to będzie ogeń schowam najwyżej, hłe hłe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
a spamujcie moje drogie,bo chwilowo ten dziennik do tego tylko sie nadaje :)
Rolki super pomysl,ale ja musze rower kupic... ech skąd brac na to kasę.
Z kronikarskiego obowiązku melduje, ze 15 min bieżni i 1 h 15 min jogi, po ktorej umarlam.
A nie nie umarlam, przypalilam warzywa gotowane na parze...Bo kurna za malo wody wlalam (a mam zwykly garnek z nakladka), zaczytalam sie w spamie i ocknal mnie smrod palonego garczka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no widzisz, a ja dziś przypaliłam ryż... w woreczku magia sfd
Rower... fakt, rolki tańsze... mnie też by się jakiś bajk przydał, stary jest chorernie cieżki, przebite ma dętki, sparciałe opony, ruda go żre w kilku miejscach...

Zmieniony przez - jo1984 w dniu 2013-05-14 21:24:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2975 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22214
Skoro spamujemy o rowerach to się przyłączę - kupiłam sobie mtb ostatnio w Decathlonie i jestem bardzo zadowolona! Kocham. Teraz się do rolek przymierzam, ale to niestety nie w tym sezonie bo fundusze wzięły i zdechły. Teraz jeszcze chcę nabyć taki miejski, używany, na zakupy i do poruszania się między pracą a siłownią i sklepami, bo na moim cudownym mtb spódnica mi się podciąga na ramie i gacie mi widać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
Micha
110 b/ 60t/ 105 w (niskie ww - 1 dzien)
+ kalafior, brokul, ogorek, rzodkiewka itp


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
Weekend, micha czysta, nie liczona - pewnie za tłusta, ale po ra zkoleny odmawiam zeżarcia lodów, które przez wiele lat były moją miłoscią i wiecie, co juz mi nawet nie żal
Pomeirzylam sie dzis i mnie trochu przybylo, ale nie tyle ile mi sie wydawalo, jakies +1 max 1,5 cm w strategicznych miejscach.
Weekend uznaje, za niebyly, w piatek na imprezie wypilam troche czystej wódki i chorowałam cala sobote. wiecej sie nie dam namowic.
Wymiary i trenig wrzuce jak sie ogarne, bo praca jak zwykle ni e daje mi spokoju, a kopm w dopmu odmawia współpracy - przy logowaniu na sfd, caly czas kounikat :uops cos poszło nie tak)
Micha na dzisiaj:
110 B / 60T, 105 WW (tu sie troche pogubilamn w dniach z niskim ww i jednym wyzej, bo w weekedn nie trzymalam miski pod kątem rozkładu.
Wracam do gry !!





Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2013-05-20 14:29:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 501 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14246
Cześć Hasa! Super, że jesteś z powrotem. Łączę się w bólu jeżeli chodzi o lody, też się zastanawiam jak to będzie. Ale, już starałam znaleźć się jakieś rozwiązania. Chętnie się z nimi podzielę z Tobą. W wolnej chwili zamierzam przygotować
http://offerpop.com/FacebookContestEntry.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&rest=0&id=355402&rest2=0
A poza tym, można zrobić przepyszny sorbecik z mrożonymi owocami. Mi ostatnio taki przypadkowo wyszedł z porzeczkami mrożonymi czerwonymi - zimniutki, gęsty z dodatkiem kakao.
Będę testować również takie lody robione z jajek, jak wyjdą chętnie podzielę :D W końcu idzie lato, lody trzeba wsuwać!

A tak walczę ja http://www.sfd.pl/liqierek_bezalkoholowy-t909754.html

Good things come to those who work their asses off the couch.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zaplanować trening na siłowni?

Następny temat

walka z urazem- pytanie

WHEY premium