...
Napisał(a)
Cześć. Szukam jakiegoś dobrego spalacza z johimbiną. Mam na myśli coś mocniejszego. Co moglibyście polecić na dzień dzisiejszy?
1
...
Napisał(a)
Na dzień dzisiejszy skuteczny spalacz tkanki tłuszczowej nie musisz zawierać yohimbiny. W nowe j generacji spalaczach znajdziesz na tyle skuteczne kompozycje związków działających termogenicznie, że wcale nie musisz sięgać po yohimbinę znajdującą się na liście antydopingowej. Warto też wiedzieć, że yohimbina nie może być oferowana w Polsce. Żaden z dużych renomowanych sklepów nie sprzedaje jej. Zatem co w zamian? Ja osobieście polecam spalacz nowej generacji, Redox Extreme. https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=redox extreme
Zawsze w wyborze możesz posłużyć się rankingiem spalaczy, który znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Spalacze_tłuszczu_ranking__najlepszy_spalacz_tłuszczu-a905.html
W procesie odchudzania bardzo istotna jest również dieta. Co jeść na diecie i jak komponować posiłki? Przeczytasz w fantastycznym artykule Macieja: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Co_jeść_na_diecie_na_kolację,_obiad_i_śniadanie_-a3260.html
Nie zapomnij też o wyższym udziale białka w diecie, gdyż białko przyspiesza przemianę materii, wspiera proces regeneracji i odbudowy tkanki mięśniowej. Ma też znaczący wpływ na tłumienie łaknienia i uczucie sytości. Jakie białko wybrać? W tym pomoże Ci nasz ranking, który znajdziesz tutaj: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Odżywki_białkowe_ranking__najlepsza_odżywka_białkowa-a907.html
Zawsze w wyborze możesz posłużyć się rankingiem spalaczy, który znajdziesz pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Spalacze_tłuszczu_ranking__najlepszy_spalacz_tłuszczu-a905.html
W procesie odchudzania bardzo istotna jest również dieta. Co jeść na diecie i jak komponować posiłki? Przeczytasz w fantastycznym artykule Macieja: https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Co_jeść_na_diecie_na_kolację,_obiad_i_śniadanie_-a3260.html
Nie zapomnij też o wyższym udziale białka w diecie, gdyż białko przyspiesza przemianę materii, wspiera proces regeneracji i odbudowy tkanki mięśniowej. Ma też znaczący wpływ na tłumienie łaknienia i uczucie sytości. Jakie białko wybrać? W tym pomoże Ci nasz ranking, który znajdziesz tutaj: https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Odżywki_białkowe_ranking__najlepsza_odżywka_białkowa-a907.html
Pozdrawiam,
Inez Gorońska Mistrzyni Polski Bikini fitness
https://www.instagram.com/inezgoronska/?hl=pl
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak pytasz o mocniejsze zabawki zawsze obowiazkowo wypelnij ankiete
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Dawno tu nie zaglądałem i zapomniałem o ankiecie.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - 20%, endomorfik
2) wiek - 22
3) waga/wzrost - 95/178
4) staż treningowy - 3 lata
5) cel cyklu - redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy - przed treningówki, kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze - raczej mocniejsze, ECA
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 80
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - 2,5b, 1,3w,1,1t 2450kcal
11)przewidziane finanse na cykl - 200zł max
12) uwagi i sugestie - na początku będę redukował bez spalacza, dopiero później chcę coś dorzucić. Interesują mnie raczej mocniejsze, ponieważ tych słabszych w ogóle nie czuję. Kofeina również na mnie nie działa, nawet po 750mg jestem w stanie pójść spać.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - 20%, endomorfik
2) wiek - 22
3) waga/wzrost - 95/178
4) staż treningowy - 3 lata
5) cel cyklu - redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy - przed treningówki, kreatyna
7) stosowane wcześniej spalacze - raczej mocniejsze, ECA
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 80
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) - 2,5b, 1,3w,1,1t 2450kcal
11)przewidziane finanse na cykl - 200zł max
12) uwagi i sugestie - na początku będę redukował bez spalacza, dopiero później chcę coś dorzucić. Interesują mnie raczej mocniejsze, ponieważ tych słabszych w ogóle nie czuję. Kofeina również na mnie nie działa, nawet po 750mg jestem w stanie pójść spać.
1
...
Napisał(a)
Pamiętaj że działanie spalacza to nie tylko pobudzenie , to że ich nie czujesz nie oznacza że nie działa. Stymulanty to tylko jeden ze skladników. Na ten etap tak jak mówisz działaj bez spalacza bo kompletnie zbędny przy takim wysokim bf , te z yohimbiną dopiero przy bf mniej jak 12% , wczesniej niema sensu nawet.
-
...
Napisał(a)
Doskonale o tym wiem, ale w gorsze dni zależy mi na pobudzeniu. Będę robił większe zakupy i chciałbym się już zaopatrzyć ;)
...
Napisał(a)
Z w miare mocnych jak najbardziej te od vpx redline i meltdown , z tym że bardziej działają termogenicznie niż pobudzająco , przynajmniej ja tak odczuwałem. Z typowo pobudzających to już hyperlean fx7 , ale pamiętaj ze to spalacze na geranium , yoszce itp. Więc dopiero na sam koniec wycinki , na teraz ewentualnie coś dla motywacji jedynie np. thermo stim
-
...
Napisał(a)
przeczytałem że hyperlean fx7 to spalacz z T2, o co chodzi? Wiem, że T3 to hormon tarczycy, a T2?
...
Napisał(a)
a t2 to chwyt marketingowy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły