...
Napisał(a)
Jak to mozliwe... przeszedłem z masy na diete białkową... nadal walę sok... propa ,enana , trebolone... dopiero jestem tydzien... wale t3 i clen a tu już 2 dnia zaczeło spadać z wagi... w tydzien w sumie 6kg... w łapie 1cm... ale na szczęscie tylko w 1 dni i staneło... Ja rozumiem... ujemny bilans kaloryczny... no ale jeszcze nie zaczeło mi palić tłuszczu... a mimo niskiej biety sok powinien trzymac mase...
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
woda zeszla, nie przejmuj sie
wklej aktualna diete
wklej aktualna diete
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
domyslam się , ze to woda , no ale sok nie powinien jej jednak nadal trzymac ?
...
Napisał(a)
Sok nie trzyma wody, glownie wegle->glikogen
wyplukales troche glikogen dieta z na ujemnym bilansie, domyslal sie ze na niskich weglach + dzialanie t3 (podbobne) stad woda splynela,
nie ma glikogenu=nie ma wody
Dodam jeszcze, ze taki fakt wskazuje dosc duza retencje na masie
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-04-28 12:55:10
wyplukales troche glikogen dieta z na ujemnym bilansie, domyslal sie ze na niskich weglach + dzialanie t3 (podbobne) stad woda splynela,
nie ma glikogenu=nie ma wody
Dodam jeszcze, ze taki fakt wskazuje dosc duza retencje na masie
Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-04-28 12:55:10
BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!
...
Napisał(a)
mięsień nie poleciał,jeśli jeszce masz miskę dopiętą to się nie przejmuj tymi kilogramami tylko patrz na wygląd
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
skoro tak , to ok... bo już mnie telepało i to nie była tylko zasługa clenu...
A retencja wody fakt... musi być duża...bo poszło mi z 90kg na prawie 107... potem nagle przestałem rosnąć i nawet duże ilości soku nei pomagały...
Zmieniony przez - seru1 w dniu 2013-04-28 13:44:28
A retencja wody fakt... musi być duża...bo poszło mi z 90kg na prawie 107... potem nagle przestałem rosnąć i nawet duże ilości soku nei pomagały...
Zmieniony przez - seru1 w dniu 2013-04-28 13:44:28
...
Napisał(a)
podepnę szybkie pytanko, lece z treningiem 12-ty tydzień bez odpoczynku, miche trzymam, słabo z regeneracja, duzo pracuje fizycznie + trening, przetrenowałem :/ . w ost tyg. zmienilem trening, dorzuciłem kalorii do diety, nie pomogło. Robie tydzien przerwy, zostało mi 4tyg bicia, pytanie: BIC normalnie czy z tyg przerwy odpuscic ? dzieki, pzdr
Polecane artykuły