Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Elegancko, proporcjonalnie
...
Napisał(a)
cypek 500 week
deca 200/300 week bez deci moge zapomniec o ciezkim treningu, smarowanie musi byc zawsze !
jakies 3 miechy tak i na ostatnie 5 tyg winko 40mg ed
powoli , bez drastycznych ucinan wegli itp
przed treningami gera + kofa
silka co drugi dzien , w dni nie treningowe aeroby- glownie bieganie 50min
Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2013-04-19 13:08:03
deca 200/300 week bez deci moge zapomniec o ciezkim treningu, smarowanie musi byc zawsze !
jakies 3 miechy tak i na ostatnie 5 tyg winko 40mg ed
powoli , bez drastycznych ucinan wegli itp
przed treningami gera + kofa
silka co drugi dzien , w dni nie treningowe aeroby- glownie bieganie 50min
Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2013-04-19 13:08:03
...
Napisał(a)
a z jakiek wagi schodziles? Masz moze zdjecia z masy tak dla porownania?
MASA MASA MASA
...
Napisał(a)
B.ladnie lord85 plaza twoja
Hubert ty masz baniak tak duzy czy kosciec waski ?
Hubert ty masz baniak tak duzy czy kosciec waski ?
...
Napisał(a)
Mam duża głowę, ponieważ jestem bardzo mądry.
Zapiszę sobie najbardziej kretyńskie pytania z tego działu, kiedyś przeczytam i się pośmieję.
Zapiszę sobie najbardziej kretyńskie pytania z tego działu, kiedyś przeczytam i się pośmieję.
...
Napisał(a)
Popatrz na siebie i sie posmiej, bo wymadrzasz sie na tym forum najbardziej, a wygladasz slabo
...
Napisał(a)
glowa tak zawsze bedzie wychodzic jesli np zdjecie bedzie robione komorka z bliska, nie znam sie na tym ale to chyba zalezy od ogniskowej czy czegos tam, jakby fota byla cyknieta jakims nikonem z wyszej polski albo czyms to by normalnie wyszedl. Wazy niemal 100kg wiec nie ma opcji zeby nie byl doyebany
to zalezy chyba tez pod jakim katem sie ustawisz do zdjecia itd
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-04-19 15:09:50
to zalezy chyba tez pod jakim katem sie ustawisz do zdjecia itd
Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-04-19 15:09:50
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
ja wazee 100 kg a nie jeste doyebany Gibon wiec nie ma co gadac
dawac foty a nie bez sensu dyskusje, pozdro
dawac foty a nie bez sensu dyskusje, pozdro
Poprzedni temat
cykl na dece
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- ...
- 299
Następny temat
deka tesc
Polecane artykuły